长期神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期神经衰弱每天要有规律的生活作息时间睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息保持心情愉悦，同时还需要配合药物治疗，采用中医药治疗，无毒无副作用。

孩子神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孩子神经衰弱可以采取日常调理、心理治疗等。神经衰弱的孩子会出现记忆力减退、失眠多梦、头晕、头疼、脾气暴躁、胃口不好等症状。首先要注意、体谅、减少心理上的压力、多与孩子沟通、改善生活环境、保证充足的睡眠、多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品。在进行治疗之前，一定要明确病因，如果是因为精神方面的原因导致的，需要进行心理医生的介入。

孩子神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

作为家长不要给孩子太大的学习压力，作为孩子本身也要正确面对，调整心态，适当到户外活动锻炼，做一些自己喜欢的有益的事情，缓解压力，还有就是接受心理疏导治疗以及适当服用一些调节神经、镇静安神的药物等进行辅助治疗。

脑神经衰弱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑神经衰弱失眠的治疗方法如下：1.养成良好的睡眠习惯。白天尽量不要午休，下午不要喝咖啡，不要喝茶，不要看比较精彩的电影或电视，不要玩手机游戏，晚上困了就去卧室，早上一定要准时起床。2.心理治疗也很重要。患者要学会与心理医生详细沟通，缓解自己的压力，保持平静的心情，不要太自卑，不要太不安、怀疑和抑郁。3.应用苯二氮卓类镇静剂催眠剂可以治疗失眠，有一定的抗焦虑作用。另外，如果患者有明显的躯体化症状，有明显的心理障碍，可以服用抗焦虑抗抑郁药物。

脑神经衰弱失眠怎么办呢

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑神经衰弱失眠可以采取以下治疗方法。1、养成良好的睡眠习惯。白天尽量不要午休，下午不要喝咖啡或茶，不要看精彩的电影或电视，也不要玩手机游戏。晚上困就睡觉，早上准时起床。2、心理治疗也很重要。患者可以与心理医生详细沟通，缓解压力，保持情绪稳定，不要太自卑，不要太焦虑、多疑、抑郁。3.苯二氮卓类镇静催眠剂可用于治疗失眠，有一定的抗焦虑作用。另外，如果患者有明显的躯体化症状和明显的心理障碍，可以服用抗焦虑和抗抑郁药物。

脑神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑神经衰弱可以通过药物治疗、心理治疗等方式来改善。对于脑部神经衰弱要进行全面的体检和治疗，避免对其日常的生活产生不良的影响。药物方面，可以口服抗焦虑类的抗忧郁症药，可以缓解病人的焦躁、沮丧，还可以缓解身体上的不适。另外，运动、旅行、调节不良的工作习惯等也是一种很好的解决办法，可以减轻人们的紧张情绪，减轻他们的精神压力，同时还可以通过辅助性和解释性的心理疗法来让病人了解病情的本质，从而解决二次的焦虑。

轻微神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患有轻微神经衰弱可以通过心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。该病是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

神经衰弱很重怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱严重可以服用安神补脑的药物进行治疗。平时要调整不合理的学习，工作方式，要坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，神经衰弱病人应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

神经衰弱失眠要怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠主要对原发神经衰弱进行治疗，包括心理、行为、药物治疗等。心理治疗：可以使用瑜伽等各种放松疗法，有助于缓解紧张、紧张性头痛、失眠等症状。行为治疗：例如进行太极拳、按摩、散步、慢跑等体育训练。不合理的学习和同时调整工作方式，有助于缓解精神压力，改善症状。药物治疗：心理行为治疗症状不改善或症状严重的，可以进行药物治疗。可用于治疗神经衰弱失眠的药物有抗焦虑、抗抑郁药和具有宁心安神作用的中药。

严重失眠神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

改善严重失眠神经衰弱的方法如下：1、神经衰弱患者对饮食有更高的要求。平时不要摄入咖啡因。包括茶、咖啡等饮料。另外，也有含有咖啡因的药，如治疗感冒、鼻塞、缓解头痛的药等。不要吸烟，香烟中的尼古丁会影响睡眠。2、如果只是轻微的神经衰弱，饮食和日常生活的调整可以缓解失眠的症状。但是，神经衰弱严重时，必须考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药治疗。

28神经衰弱怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱的治疗方法很多，但特效的办法目前还没有。中医常用的中药、针灸、按摩等方法，在此基础上又发展了电兴奋、离子透入、静电治疗等。西医主要以镇静、催眠、神经递质浓度平衡等手段采用调整自主神经功能。

得了神经衰弱怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱主要是长时间处于压力过大和紧张状态下造成的。主要要学会释放压力，缓解精神紧张。外出旅游和适当进行体育锻炼都是不错的选择。保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。

脑神经衰弱怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑神经衰弱的治疗，在药物上可以应用抗焦虑类、抗抑郁类药物进行治疗。心理上需要学会自身调整，多与他人交流沟通，保持乐观，放松心情，物理治疗方面可以应用经颅磁刺激治疗。

神经衰弱该怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱是由于长期的处于紧张和压力大的环境下引起的，常常会亢奋，不易睡眠，但是经常疲劳。治疗办法有以下几点：第一点，自我心理调节，制定规律的作息时间。第二点，神经衰弱主要还是以心理层面进行疏导为主，多到外面走走，保持积极，乐观，愉快的心情状态。第三，以药物为辅助作用，配合治疗。

神经衰弱怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

首先要使得肌肉放松，消除躯体的不适感。还可以通过体育锻炼、旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等，也可以为摆脱这种处境，改善紧张的状态，缓解精神压力有很大的帮助。当然，支持性和解释性的治疗、心理治疗，对能够正确认识疾病，减轻继发的焦虑，也非常有帮助。