长期神经衰弱怎么办
2022-08-31
问题描述：也不知道是不是更年期到了，长期神经衰弱睡不着觉，请问该怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
长期神经衰弱每天要有规律的生活作息时间睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息保持心情愉悦，同时还需要配合药物治疗，采用中医药治疗，无毒无副作用。
2022-08-31