为什么经期会失眠
2022-06-23
问题描述:(女 , 31岁)我来月经后总是会失眠,但是不知道是什么原因,请问为什么经期会失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
经期失眠有以下原因:
1、内分泌失调:部分内分泌失调的女性会出现月经量增多或月经延迟等情况,容易激起烦躁不安、心烦意乱、易怒或紧张等不良情绪,进而导致失眠。
2、痛经:部分女性可能会在生理期间出现痛经的现象,表现为下腹疼痛和腰酸坠胀等,严重时还会出现冒冷汗、脸色苍白、坐立不安以及难以入睡等情况;
3、精神状态异常:女性在经期,较其它时期心理、情绪波动较大,如果在睡前存在过度兴奋、焦虑、紧张或忧虑等情绪,就会使得大脑的神经持续性兴奋,可能会引起神经衰弱进而引发失眠的症状。
2022-06-23