月经期失眠有以下几点原因:
1、经期是女性特殊的生理期，在这一时期由于激素水平的波动会出现一些焦虑、紧张的情绪，严重者会导致失眠。
2、此外经期，由于盆腔充血，气血郁滞，气血运行不畅，会出现下腹疼痛的症状，这些不适也是女性失眠的原因之一。
3、又是月经期间脱落的子宫内膜碎片，经子宫、阴道排出体外，晚上睡觉时，月经血就流到护垫上，会很不舒服，需要随时更换护垫，也会影响睡眠质量。