妊娠糖尿病小米粥可以适量的吃一些。
小米属于全谷类实物，在日常作为主食。此类食物为人体除提供能量，还提供磷、维生素B2、镁、锌、硒等，可以帮助人体维持电解质平衡、促进免疫力提高、小米粥属于粗粮食物，对于预防一些病症有一定的效果。小米粥当中碳水化合物的含量比较高，进入胃肠道以后吸收的速度特别快，就容易导致妊娠期糖尿病患者餐后2h的血糖明显升高，所以不建议吃太多。