糖尿病人吃什么粗粮对降血糖有帮助

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

降血糖的粗粮有燕麦、荞麦、黄豆、绿豆、小米、玉米、黑米、青豆等食物，都含有丰富的膳食纤维、糖分低、热量少，进食后能增加饱腹感减少其他食物的摄入，防止餐后血糖快速升高，有助于血糖的稳定。还能促进胃肠蠕动，使毒素垃圾及时排泄，有利于血糖的降低。同时配合多吃新鲜蔬菜，比如冬瓜、苦瓜、洋葱、芹菜等，降糖效果更好。

糖尿病应该喝什么汤好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人在平时生活中要特别注意自己的饮食，不能随便吃含有高糖分和含有太多碳水化合物的食物。豆麦汤，鲫鱼汤都是可以的，此外，在服用食疗汤期间也不能放弃常规降血糖治疗法，只有如何全面的治疗调养，才能更好的防止并发症出现。

氨糖治疗糖尿病有帮助吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

氨糖是一种调节关节软骨代谢、促进关节滑液分泌的药物，患者理解的氨糖中如果含有葡萄糖，就不会影响血糖。糖尿病患者主要是胰岛素分泌不足，血糖摄入不足，无法充分利用，转化为能量，积聚在血液中，导致血糖升高。我建议患者保持动态平衡，加强运动。部分患者容易运动过度或进行不科学的运动，引起关节疲劳。在这种情况下，需要适当服用氨糖等药物，改善关节软骨代谢，促进软骨滑液分泌，润滑关节。这有助于维持糖尿病患者关节的正常功能，维持一定的运动，降低血糖。

白萝卜对糖尿病有帮助吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

白萝卜对糖尿病有帮助。糖尿病患者可以吃白萝卜，白萝卜富含维生素C，中药也认为白萝卜有清肺气、痰、消积作用。白萝卜是糖尿病患者非常好的选择，糖指数不高，不会引起血糖的大波动，所以糖尿病患者可以放心食用。除了白萝卜，他的部分蔬菜(如绿叶蔬菜、血糖生成指数很低)，糖尿病患者不用太担心，也可以放心食用。他的水果和蔬菜，例如土豆、山药和淀粉含量会比较高。如果患者在日常生活中使用这种食物，就要适当减少其余主食摄入量，确保主食能量摄入平衡，避免血糖波动过大。血糖控制稳定后，可以在两餐之间补充水果，在不影响血糖的情况下提高糖尿病患者的生活质量。

肝病糖尿病能吃什么菜

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝功能异常及血糖升高，饮食一定要注意，可以多吃一些粗粮和蔬菜水果，但水果一定要注意，高糖的水果是不可以吃的。另外饮食清淡，多吃一些蔬菜，进食些燕麦片，玉米，高粱，小米之类食物也是可以的，注意不要熬夜，定期复查肝功能和血糖值。

黑巧克力对糖尿病有帮助吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

纯度比较高的黑巧克力当中含有特殊的化合物可以抑制住自身身体对糖分的转换过程，因此对于糖尿病患者来说在日常生活当中适当的吃一些纯度比较高的黑巧克力就可以起到调节血糖的作用，除了黑巧克力之外，糖尿病病人还可以，适当的喝一些咖啡来调节血糖水平。

莲子糖尿病人能吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病人是可以吃些莲子的，糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重。

罗布麻茶对糖尿病有帮助吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

罗布麻茶对糖尿病患者有帮助。罗布麻茶中含有单宁，与维生素p活性相似，能维持或恢复毛细血管正常抵抗力，提高血管柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪沉积在血管壁上。茶叶中单宁酸能抑制血压升高，降低高血压患者的血压。罗布麻中槲皮素有利尿作用，罗布麻茶中含有高镁，镁元素与胰腺分泌胰岛素直接相关。胰岛分泌的胰岛素在胆囊收缩素刺激下释放，但胆囊收缩素需要镁，饮用罗布麻茶有辅助治疗糖尿病的疗效。

哪种人群容易得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

以下人群容易得糖尿病：1.40岁以上的人容易得糖尿病，糖尿病的风险会随着年龄的增长而增加。2.有糖尿病家族史的人。3.肥胖的人。4.曾有高血糖或尿糖阳性的人。5.生育巨大儿或有妊娠糖尿病史的妇女。6.出生体重低的人。7.患有高血压、血脂异常、动脉粥样硬化性心脏病、高尿酸血症、微量白蛋白尿升高、脂肪肝、高胰岛素血症、一过性类固醇糖尿病史、多囊卵巢综合征、长期使用抗精神病药物或抗抑郁药物治疗以及久坐不动的生活方式的人都容易患糖尿病。

哪种糖尿病会有遗传倾向

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

在糖尿病的不同类别中，不同的糖尿病都会存在不同的遗传趋势，但也不是绝对的，80%以上的糖尿病病人，都会有一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠期、特殊型。二型糖尿病这是遗传和环境的双重影响，如果病人自身存在着某种潜在的疾病，或者是高脂肪高糖的食物，或者是由于其他的原因，比如高脂肪高糖的食物，比如肥胖，缺少运动，这些都会导致血糖的增高。而且，从另一方面来说，有家族病史的人也有易感的风险，患病几率要比普通人大很多，但只要能够保持良好的生活习惯，不受外界的影响，也可以预防糖尿病。

哪种中药对糖尿病有帮助

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

对治疗糖尿病有帮助的中药有糖脉康、参芪降糖颗粒、降糖片、消渴丸等。在治疗糖尿病的过程中，都不如刺激胰岛素分泌激素降低血糖的药物。因此，在使用这些中成药时，不应该因为使用这些中药或中成药而停止西医治疗糖尿病。应在医生的指导下，根据病情选择中成药进行治疗。这些中成药大多有治本的作用。可以配合西药降糖药，共同治疗糖尿病及糖尿病患者各种器官的并发症。中医常采用中西医结合的方法治疗糖尿病。消渴丸是一种治疗糖尿病的中成药，很多情况下经常使用，但其中添加了格列本脲。很多患者以为这个药是纯中药，其实这个药里面加的格列本脲有低血糖的风险。

山药对糖尿病功效与作用是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

山药不仅有防治糖尿病的功效，而且对糖尿病患者有一定的好处。山药可以滋阴补肾，但糖尿病患者不宜过多使用，因为山药的主要成分是淀粉，很多碳水化合物代谢后会分解成葡萄糖，所以也会影响患者血糖的变化。建议糖尿病患者每天进食山药不超过100g，主食也要相应减少。平时也可以多吃山药，炒、蒸、煮着吃都是可以的。

驼乳粉对糖尿病有帮助吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

喝驼乳粉对糖尿病有帮助。驼乳粉含钙量高，容易消化吸收，经常喝驼乳粉可以补钙强身，预防骨质疏松，促进儿童生长发育。含有不饱和脂肪酸，能清除自由基，分解胃胆固醇和脂肪，降低血压，改善血粘度，预防心脑血管疾病。驼乳粉还可以促进胰岛素的分泌。驼乳粉饮用时，最好先煮熟或选择经过灭菌处理的驼乳粉，以免寄生虫和微生物对人体造成伤害。驼乳粉不能代替降糖药，只能作为比较健康的食品来控制血糖。

西兰花对糖尿病有帮助吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

西兰花有帮助。西兰花和花椰菜的功能基本相同，但西兰花中的胡萝卜素含量更高。西兰花富含纤维，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收率，能起到降血糖的作用。西兰花含有一定量的黄酮类化合物，可以调节和预防高血压和心脏病。同时，西兰花还是一种高纤维蔬菜，可以有效减少胃对葡萄糖的吸收，从而降低血糖，有效控制糖尿病。西兰花适合炒。在炒菜之前，它应该在沸水中焯一下。不仅味道好，而且最大限度的保留了营养成分。但是，不能煮得太软。吃的时候要多嚼几下，有利于消化吸收营养。

中药对糖尿病好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

中药治疗糖尿病有挺好的。尤其是西药治疗胰岛素抵抗患者，方法相对简单。因为患者的症状，中药有直接对抗胰岛素抵抗的理想效果。对于糖尿病的口干、酗酒、消瘦、乏力等症状，中药的调理效果也非常理想。中医药对糖尿病周围神经病变麻木疼痛有较好的疗效。糖尿病是以虚为本，虚证是以虚为本，可出现血瘀、痰浊。合理的处方和用药能明显改善患者的症状和体质，预防和延缓糖尿病及其并发症的发生。