糖尿病患者可以吃花生。
花生是非常好的食物，富含不饱和脂肪酸，富含维生素E和维生素K，有助于防止血栓形成和老化，因此被称为长寿食物。糖尿病患者适量摄入有利于营养健康。但是必须强调的是，花生是油料作物，所以脂肪含量很高。因此，不建议糖尿病患者吃太多花生作为营养补充，每天摄入20个花生可以满足营养需求。特别是要避免油炸花生。因为油太多会影响糖尿病患者的血脂调节。糖尿病患者可以推荐水煮花生或油炸花生，但要控制量。