有糖尿病可以吃花生吗
2022-10-25
问题描述:有糖尿病可以吃花生吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者血糖控制良好时,一般可以适量吃花生。
花生对糖尿病有益,对心血管疾病也有一定的保护作用。不过花生中的油脂含量也很高,油脂和糖可以交换,需要消化的时间比较长,而且脂肪一旦积累起来就会变成糖分,从而导致血糖升高。如果血糖不能达到标准,最好不要食用花生。在饭后小于10,空腹小于7的情况下,可以适当的摄入一些花生。
2022-10-25