妊娠糖尿病可以吃花生吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)我很喜欢吃花生,但怀孕后伴有妊娠期糖尿病,现在想吃花生怎么办,可以吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病患者可以吃花生,但必须控制花生的量,一顿饭吃花生后,要适当减少吃饭的主食量和油量。
这种花生、坚果食物的含油量比较高,吃的话,油脂摄入会提高血糖。因为脂肪类摄入体内后会变成血糖,为身体提供能量。因此,妊娠期糖尿病患者要控制花生的摄入量,不能过量食用。否则会引起血糖波动,所以如果不是很想吃还是不要去吃过量还会增加血压。`
2022-06-22
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