连续失眠5天了没有一点困意在医学上称为睡眠障碍。
主要考虑非病理因素与病理因素，非病理因素主要有饮用浓茶或咖啡、睡眠环境改变、精神压力大、特殊药物副作用，病理因素主要有神经衰弱、抑郁症等精神心理问题。如果长期得不到正确处理，可能使失眠症状进一步加重，影响日常生活，可通过非药物手段与药物治疗得到缓解。如果出现连续失眠5天了没有一点困意，建议应饮食清淡，避免睡前饮用浓茶或咖啡。建议应规律作息，适当运动，保持心情愉悦，及时前往医院进行就医诊治，服药时需遵医嘱进行。