失眠多梦怎么回事
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)我闺蜜分手了,这几天心情不好,失眠还做梦,请问失眠多梦怎么回事?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠多梦有可能是神经衰弱导致的,也有可能是植物神经功能紊乱引起的。
当身体过于疲劳或者是环境改变的时候也会导致人出现失眠多梦的情况,出现失眠多梦的时候要避免精神过于紧张。失眠多梦也有可能是偏头痛或者是哮喘引起的,出现心律失常的时候也会导致人出现失眠多梦,日常生活中要做到早睡早起,不要长时间的熬夜,还要避免身体着凉。
2022-06-22