饮酒会导致失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)最近总是失眠,睡不好觉,什么都不敢喝,我要明天去喝酒,饮酒会导致失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
饮酒不一定会失眠。
有些人酒后容易犯困,但有些人喝多了,反而会兴奋起来,容易导致失眠。主要是基于每个人对酒精的敏感程度,所以症状会有一定程度的不同。如果经常失眠,建议不要喝酒。平时也要注意适量饮酒,不要有酗酒的坏习惯。如果经常饮酒过量,容易导致植物神经功能紊乱,损害肝肾功能,影响身体整体健康。一次只能喝少量的酒。
2022-06-22