牙齿冷光美白一般是通过涂抹药物实现美白效果，安全性比较高。牙齿冷光美白的原理是通过把药物涂抹在牙齿表面上，然后利用冷光照射把药物渗透到牙本质小管内，这样就可以使牙齿慢慢变白，达到很好的美白效果。一般只要操作规范的话冷光美白对牙齿是不会有伤害的。不过，牙齿冷光美白对牙龈具有一定的腐蚀性，因此患者在进行治疗之前一定要做好术前咨询，以及牙龈部位的保护措施。建议：牙齿做完美白之后初期的饮食要避免过冷、过热或辛辣、坚硬的食物，以防刺激牙神经。