晒斑与黄褐斑通常是完全不同的，但是都和日晒有一定的关系。黄褐斑的形成可能和日晒或者生活习惯有关，也可能是经常熬夜或者经常酗酒导致的，但也不排除内分泌失调的原因。而日晒斑是在面部散落的，通常会出现大小不一的现象，颜色也不会特别深，通常会出现淡褐色和褐色的斑块。两者都可以到正规的医院，通过光子嫩肤的方法进行治疗。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，出门是要打遮阳伞，而且也要涂抹霜晒霜。