女儿得了抑郁症父母应该怎么做

尚向东

主任医师 阳泉煤业集团总医院

问题分析：您好，抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床表现。意见建议：建议父母对孩子多些关心，尽可能带孩子参加户外运动，让孩子感受生活美好，热爱生活；为孩子制定一些可行的计划，让孩子通过努力就可以完成，增强孩子的自信心和自尊心。祝您生活愉快！

抑郁症怎么治疗患者应该怎么做

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

病例分析:抑郁症需要使用抗抑郁药物合并心理治疗意见建议:建议于精神科就诊，选用合适的抗抑郁药物合并心理治疗

哪里看抑郁症比较好抑郁症能够治好吗，应该怎么做？

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：?抑郁症的发病产生的后果是非常严重的，人们身患抑郁症由于长期的心情低落和精神疲惫，不仅会影响自己的身体健康，还会影响到工作的效率和家庭的和睦，更甚者会对家庭的后代也有影响。一般情况下患者自身很难康复，需要朋友和家人的帮助才能快速的走出抑郁阴影。意见建议：你好，抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，生活要有规律，坚持体育锻炼。如果要摆脱这种症状，就要进行正规系统的心理康复治疗，轻度的症状可以通过朋友和家人的开导恢复正常。多参加一些户外活动，多做些体育锻炼，开阔自己的视野，对病情康复有帮助。

抑郁症家人需要怎么做

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症家人需要首先要了解病人出现抑郁症的原因，再有针对性的进行心理疏导和劝解。对于较重的抑郁症的，要送诊室进行治疗，避免出现症状加重，甚至自杀行为。家人进行积极的疏导以外，必要时还要寻求专业心理医师的帮助，才会从根本上或者有效的治疗而得以治愈。

孕期怎么做才能预防抑郁症

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇在怀孕的期间由于受体内激素水平的影响出现烦躁，情绪不稳，易怒的现象。是正常的，平时要避免熬夜劳累，保持愉快的心情，缓解紧张的情绪。还要注意少食辛辣刺激，生冷寒凉的食物，保证母婴健康。

当有朋友向自己展示抑郁症病例自己该怎么做才是最好他

陈达

主治医师 天津市南开医院

问题分析：一般抑郁症有很多种不同的程度，治疗方法也是不同的，如果患者能够自控，没有太过于异常的行为，这种情况单独地通过心理干预就可以了。指导建议：如果已经出现了失眠焦虑，甚至自残自杀倾向，就必须要药物干预治疗，必须在精神科医生指导下用药做好定期复查。朋友能做的事情就是尽量的劝其尽早的就医，让医生给出合理的治疗方案。非专业人士的帮助是很难起到效果的。

害怕得抑郁症该怎么做呢？

代春艳

主治医师 本溪市康宁医院心理卫生分院

问题分析：你好、这种现象有多长时间了、在什么情况下加重又是在什么情况下减轻，影响你的工作、学习、生活吗？除了你所述症状、还有其它症状况、失眠早醒吗？体重有变化吗？还有什么不好的想法吗？意见建议：从你的表述方面来看、目前存在有抑郁症状。但不能肯定你患有抑郁症。建议你：多参加一些集会项目的活动、比如同学、朋友集会。多参加一些户外活动、晒晒太阳、散散步。适当时逛逛商场。通过说或写的方式把你的困扰、不适释放出去，不要憋在心里。对自己的要求不要太高、跳跳脚能摘到即可。不要和别人相比较、要和自认的过去相比较。多回忆自己感兴趣和快乐们事情，并多回味、体验那种感觉。尝试上述方法。如效果不明显、建议你到当地正规心理专科医院检查诊治。

有抑郁症应该怎么做比较好呢？

杨铁军

河北省张家口市眼科医院

问题分析：我觉得抑郁症有环境的因素，也有家庭教育的成分，同时与自己的性格特征和社会经历也是有关的。长期不能使自己从生活和学习中获得满足感，自己不能很好地安排自己的学习和生活，同时家人和朋友对患者的关注也不够，患者就非常容易出现各种各样的心理问题或精神障碍。意见建议：心理健康是一个全社会所关注的话题。建议家长多在生活中关心自己的孩子。同时大家一起来关注心理健康，在日常的生活中学会调整情绪，化解心理问题，学会处理好各种各样的人际关系。我想通过大家的共同努力，孩子的健康状况一定会慢慢有所改观的。必要的时候，也是需要借助精神病医院的系统治疗来恢复健康。

患上抑郁症应该怎么做

冉贵生

巫山县福田中心卫生院

问题分析：你好，一般来说呢，一定要多参加一些户外活动或者是参加一些有意义的公益性活动也是较好的，一定要加强身体的锻炼，这样就能够摆脱这种抑郁症的表现。意见建议：我建议问题没有想象的那么严重的，但是也要看具体的一些情况，只有自身用平常心态对待，才能够帮助自己恢复原来的健康。

得了抑郁症该怎么做啊

张可斌

医师

病情分析： 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

抑郁症平时要怎么做呢

张可斌

医师

病情分析： 您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。建议患者要及时到专业医院接受治疗。意见建议：建议抑郁症患者要学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合。

抑郁症怎么做才能自己治疗

张可斌

医师

病情分析： 您好，根据您描述的状况来看，只能说有抑郁症的可能性，具体的病情还需要进一步的诊断，导致抑郁症的原因可能与他的性格与生活习惯有关。意见建议：建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，规律作息和饮食。希望我的解答能帮助到您。

作为抑郁症患者的家属应该怎么做

张清

主任医师

病情分析：你好，抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。意见建议：抑郁症的治疗方法：营养疗法：许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

患上了抑郁症该怎么做啊？

齐志斌

个人心理门诊

心理分析：抑郁症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。一般原因是由于遭遇应激性的生活事件，和内心的小的情绪冲突是导致出现的。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力让自己的情绪好起来。带着症状去积极的生活，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好，也可以申请我的家庭心理医生，预约专业的心理咨询。

做为抑郁症的家属应该怎么做呢

崔坤燕

国家二级心理咨询师 私人心理咨询师

问题分析：抑郁症患者本身感觉敏感，如果遇到不愉快的事情会加重内心的痛苦，导致悲观，绝望，感觉无助。意见建议：平时要多关心患者的内心世界，多与患者进行沟通交流，但是不要让其感到厌烦。尽量不要刺激患者，要保持一个乐观的心态。