失眠焦虑怎么办
2016-09-22
问题描述：（男 , 20岁）吃利培酮片出现失眠焦虑怎么办，吃利培酮片失眠焦虑怎么办
医生回答(1)
经常失眠睡不着?可能是这几个原因在作怪,别不当回事
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失眠睡不着怎么办？ 教你几个方法，让你一觉睡到天亮
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王锦霞 主任医师

北京回龙观医院

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患者的症状属于焦虑症，与药物关系不大。建议患者保持作息规律，晚上没睡好时，白天尽量也不要强迫自己去睡眠，睡的多了，晚上更不好入睡，对后续病情恢复不好。关于心慌问题，可能是躯体化障碍，需要喝药改善。
中度焦虑轻度抑郁严重吗
心里焦虑睡不着是什么原因引起的，怎么判断自己得了抑郁，怎么测试自己是否有抑郁。
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失眠引起的焦虑怎么治疗？
这种情况主要是焦虑引起的，建议调整心态，规律作息，适量运动。黄芪精可以补充补气血。关于乌灵胶囊，建议去医院购买。

陈芳梅 住院医师 景德镇市第一人民医院

三甲

有失眠怎么办
如果是一个长期的失眠状态，建议你可以去，找专业的中医来调理一下。平时要改变不按时睡觉，经常熬夜的毛病，可以接受针灸中药综合调理，机体才可以达到阴平阳秘状态。达到天人合一才可以解决根本问题。

倪国栋 主治医师 北京医院

三甲

失眠了要怎么办
出现失眠，如果不是特别严重的话，可以先通过自我调整的方式来进行改善，比如说养成规律作息的习惯，注意营造一个舒适安全温暖的睡眠环境，可以在睡前喝一杯热牛奶，泡泡脚，等等。

张小倩 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

三甲

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失眠，怎么办/?
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

杨铭 副主任医师 黑龙江省中医药科学院

三甲

失眠和焦虑症怎么办？
考虑患者可能有焦虑症，建议去当地公立精神卫生中心医院找精神科医生诊疗，制定治疗方案会好一点。近期会有事外出，建议看精神科。可以吃点安神助眠的药物来缓解这种情况。

毛伟 主治医师 常德市康复医院

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