你好 腰肌劳损运动多久能恢复？
2016-07-27
问题描述：（男 , 19岁）你好 腰肌劳损运动多久能恢复？
医生回答(1)
邓秋生
主任医师
湖南科技大学附属医院
指导意见：
你好，你说的这种情况如果是急性腰肌劳损需要休息不要运动特别是剧烈运动。如果是慢性腰肌劳损可以适当的运动但也需要避免重体力劳动和剧烈运动。所以靠运动来恢复腰肌劳损不提倡。
2016-07-27