最近老是做恶梦，是什么原因呢？

刘毅

主任医师 济宁医学院附属医院

问题分析：你好，中医认为梦魇多是由于机体阴阳平衡失调，阴虚阳盛，阳不入阴，神不守舍所致，也有可能营血亏虚、阴虚火旺、心失所养、或心胆气虚、心肾不交等等所致，意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血安神片，解郁安神颗粒等治疗。同时解除引起睡眠不良的心理因素，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。

做恶梦是什么原因引起的啊?

郭兮恒

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

指导意见：你好 你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

老是做恶梦是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经常做梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症。白天可以适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态，养成良好的作息习惯。

晚上做恶梦是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足，劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦影响到睡眠质量，需要进行调节，睡前尽量不要做过激烈的活动，学会为自己减压，调整自己的作息时间，每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物，这些食物会提高体温，有时候会导致做恶梦。

夜夜睡恶梦是什么原因？

孙世帅

齐齐哈尔总医院

病情分析： 您好，您的情况可能是神经衰弱引起的意见建议：你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试

总是恶梦是什么原因？

贺嫦洁

护士 河北省人民医院

病情分析：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系. 意见建议: 睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用. 意见建议：

总是做恶梦是什么原因？

韩丹

陕西中医药大学附属医院

心理指导：你好，做噩梦说明你最近生活工作学习压力太大，精神一直紧张焦虑着，所以你虽然在入睡，但是脑细胞却没有松弛，仍处于紧张状态，便产生各种梦境。建议你转移注意力，多培养自己的兴趣，和同学朋友一起散散心，适时的放松自己，学着将烦恼倾诉与别人。希望我的解答对你有所帮助，如果觉得好，请点评。

做恶梦是什么原因？

刘际林

副主任医师 辰溪县人民医院

指导意见：你好，你这个考虑是近期劳累自助神经功能紊乱所致的

儿童晚上经常发恶梦是什么原因，应该...

陶丽萍

主治医师 邢台冶金职工医院

指导意见：孩子精神状态不好，过度紧张容易引起噩梦，另外受到惊吓也会引起，家长多陪陪孩子，和孩子交流，缓解孩子的紧张情绪

经常做恶梦是什么原因

王泊

医师 燕郊人民医院

指导意见：你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

常做恶梦，经常头痛。是什么原因？

李翠英

河北威县候贯医院

病情分析： 发生梦魇的原因，主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪物压在胸口上，可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞，却又处在休息状态，所以手也挪不动，想叫又叫不出声。另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等，睡着后因呼吸道不畅，也会有类似类魇的感觉。意见建议：头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好。

请问耳鸣，眼花，腰酸，夜晚恶梦多是什么原因？

唐海平

医师 江西省临川区太阳镇卫生院

问题分析：您好，根据您的描述，耳鸣、眼花、腰酸、失眠多梦，要警惕肾虚的可能性，和最近身体疲劳有较大的相关性。应积极到中医科就医体检为妥，发现问题积极中药调养身体，平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，积极就医中医中药调养身体，平时劳逸结合，积极补充营养，适当运动锻炼。祝您健康幸福！

晚上做恶梦，连续做，是什么原因产...

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：因为在这个年龄阶段已经进入更年期，所以有可能会造成情绪不稳定现象，我们可以口服一些复合维生素片，养血安神胶囊或者谷维素片，都可以改善这种状况

晚上做恶梦，会哭醒是什么原因？

高玉华

医师

病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。

晚上老实做恶梦是什么原因引起的？

梁婧

深圳大学

病情分析：你好，做噩梦可能是你身体比较累，或者是睡前喝了比较有刺激性的食物或者饮品，如果经常性的话，那可能还是有点神经衰弱的现象意见建议：还有可能是你睡觉时候的姿势不对，手不要放在胸部和腹部，因为那样子手总是压迫躯体，呼吸困难，有气憋等等，脑子这时候有缺氧所以就会有噩梦，建议你睡觉时候手放身体两侧，如果你有这种习惯的话最好改一下，看看是否会有改善