最近老是做恶梦，是什么原因呢？

刘毅

主任医师 济宁医学院附属医院

问题分析：你好，中医认为梦魇多是由于机体阴阳平衡失调，阴虚阳盛，阳不入阴，神不守舍所致，也有可能营血亏虚、阴虚火旺、心失所养、或心胆气虚、心肾不交等等所致，意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血安神片，解郁安神颗粒等治疗。同时解除引起睡眠不良的心理因素，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。

做恶梦是什么原因引起的啊?

郭兮恒

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

指导意见：你好 你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦

老是做恶梦是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经常做梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症。白天可以适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态，养成良好的作息习惯。

晚上做恶梦是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足，劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦影响到睡眠质量，需要进行调节，睡前尽量不要做过激烈的活动，学会为自己减压，调整自己的作息时间，每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物，这些食物会提高体温，有时候会导致做恶梦。

夜夜睡恶梦是什么原因？

孙世帅

齐齐哈尔总医院

病情分析： 您好，您的情况可能是神经衰弱引起的意见建议：你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试

总是恶梦是什么原因？

贺嫦洁

护士 河北省人民医院

病情分析：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系. 意见建议: 睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用. 意见建议：

总是做恶梦是什么原因？

韩丹

陕西中医药大学附属医院

心理指导：你好，做噩梦说明你最近生活工作学习压力太大，精神一直紧张焦虑着，所以你虽然在入睡，但是脑细胞却没有松弛，仍处于紧张状态，便产生各种梦境。建议你转移注意力，多培养自己的兴趣，和同学朋友一起散散心，适时的放松自己，学着将烦恼倾诉与别人。希望我的解答对你有所帮助，如果觉得好，请点评。

做恶梦是什么原因？

刘际林

副主任医师 辰溪县人民医院

指导意见：你好，你这个考虑是近期劳累自助神经功能紊乱所致的

儿童晚上经常发恶梦是什么原因，应该...

陶丽萍

主治医师 邢台冶金职工医院

指导意见：孩子精神状态不好，过度紧张容易引起噩梦，另外受到惊吓也会引起，家长多陪陪孩子，和孩子交流，缓解孩子的紧张情绪

经常做恶梦是什么原因

王泊

医师 燕郊人民医院

指导意见：你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。

请问耳鸣，眼花，腰酸，夜晚恶梦多是什么原因？

唐海平

医师 江西省临川区太阳镇卫生院

问题分析：您好，根据您的描述，耳鸣、眼花、腰酸、失眠多梦，要警惕肾虚的可能性，和最近身体疲劳有较大的相关性。应积极到中医科就医体检为妥，发现问题积极中药调养身体，平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，积极就医中医中药调养身体，平时劳逸结合，积极补充营养，适当运动锻炼。祝您健康幸福！

晚上做恶梦身体不能动，是什么原因

范增军

医师 河北邢台贺营医院

病情分析： 你好；梦鬼；这主要是白天压力大的关系。想醒醒不了的感觉，全身不不受支配。意见建议：一般这种情况下，就屏住呼吸，等到喘不上气来了，就被憋醒了。这个方法很有效，以后再遇到这种情况可以试试看。不用担心，很多人都遇到过这种情况的

晚上做恶梦，连续做，是什么原因产...

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：因为在这个年龄阶段已经进入更年期，所以有可能会造成情绪不稳定现象，我们可以口服一些复合维生素片，养血安神胶囊或者谷维素片，都可以改善这种状况

晚上做恶梦，会哭醒是什么原因？

高玉华

医师

病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。

晚上老实做恶梦是什么原因引起的？

梁婧

深圳大学

病情分析：你好，做噩梦可能是你身体比较累，或者是睡前喝了比较有刺激性的食物或者饮品，如果经常性的话，那可能还是有点神经衰弱的现象意见建议：还有可能是你睡觉时候的姿势不对，手不要放在胸部和腹部，因为那样子手总是压迫躯体，呼吸困难，有气憋等等，脑子这时候有缺氧所以就会有噩梦，建议你睡觉时候手放身体两侧，如果你有这种习惯的话最好改一下，看看是否会有改善