长期接触噪音会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期接触噪音会失眠。长时间接触高强度噪声会对人体的听力、睡眠、心血管和情绪等产生影响。调查显示，40--50分贝的较轻的轻噪声都会影响人的睡眠。长期的环境噪声会干扰睡眠，造成失眠、疲劳失眠、疲劳无论、记忆衰退，甚至产生神经衰弱，影响正常的生活。长期处于噪声环境下可以使人产生不良情绪，容易出现紧张、疲惫，愤怒等，不仅会影响身心健康，也会影响人际关系。非常容易导致出现失眠的情况。

长期失眠吃什么中成药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠可以吃中成药，如下：1、深化抗性，阴穴缺乏症失眠：注射安神丸。2、心血管不足，虚火扰乱的失眠：天王补心丸。3、失眠引起的努力不足：枣仁安神胶囊。4、失眠引起的心脏气虚感冒：百子养心丸。5、失眠引起的心肾非杂交：养心安神丸。6、阴虚血引起的失眠：养血安神篇或养血安神丸。7、心肾阴虚、心阳过量引起的失眠：紫竹丸。8、肾政府族，气血阴阳缺损引起的失眠：安神补脑液。9、脾肾阳虚、身体缺乏、食欲不振膝盖疼痛、失眠梦：刺五加片。10、失眠引起的心脾虚：桂皮丸。

长期失眠会有什么影响吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠的影响如下：1.长期失眠会引起患者自主神经功能障碍，患者会出现头晕、头重、头痛、恶心、出汗、全身疲劳等症状。白天，这些东西会影响正常生活。2.长期失眠还会降低患者的免疫力，患者更有可能感冒或肺部感染。3.长期失眠会引起患者的焦虑或抑郁，患者会出现注意力不集中、记忆力下降等现象。4.例如，患有高血压、糖尿病的老年人，长期失眠会对基础疾病产生不利影响，疾病加重。5.还有女性。长期失眠会导致患者月经紊乱。

长期失眠检查什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

具体检查项目包括以下几点：第一、血常规。首先要做详细的血常规检查，以便排除血液系统疾病的可能。第二、尿常规。是排除泌尿系统疾病的常规筛查方法。第三、血液生化检查。主要检查电解质、血糖、血脂、肝肾功能等。第四、CT检查。检查大脑及其他器官。第五、脑电图。关注失眠的异常脑电活动。第六、多导睡眠图。可以评估患者的睡眠结构。

长期晚上失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期晚上失眠，首先要查找失眠的病因，如果病人是由于工作压力大或者过度劳累导致。建议病人要去除病因，如果病人伴有焦虑的情绪可以口服改善焦虑的药物，其次也建议病人从生活起居方面进行调整，改变失眠的这种状态，一般可以口服食物改变，比如睡觉前喝一杯热牛奶，也可以进行适当的体育锻炼，比如晚饭后进行适当的散步或者打羽毛球，但是避免过于激烈。也可以睡觉的时候隔离外界环境对自己的干扰，睡觉前保持舒适、安静的环境，饮食上也要多吃清淡、好消化的食物，晚上睡觉前不要吃得过饱，同时也可以用中药汤剂辨证治疗调整睡眠，也可以配合中医的针灸治疗，必要的时候可以考虑口服西药

晚上长期失眠什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠的原因是神经功能障碍。神经功能障碍的主要原因是日常生活压力太大，或者工作学习压力太大，与情绪紧张、过度劳累密切相关。这种情况可以用口腔安神健脑液治疗，也可以睡前服用谷维素治疗失眠。日常生活中要少吃辛辣刺激性食物，如辛辣火锅、辛辣食物、辣椒、胡椒等，这种食物要尽量少吃。禁止吸烟和喝酒。能有效改善长期失眠。

宝宝长期咳嗽有痰怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝长期咳嗽有痰首先要带孩子到医院做血常规、c反应蛋白、过敏原和肺部ct等检查，考虑是否由于多次感染所致，经检查确定孩子有没有肺里的炎症或者感染的严重程度，有没有高度过敏和长期暴露的东西。如果是因为过敏，可在医生指导下使用通过喷雾吸入布地奈德、硫酸沙丁胺醇等药物来改善，有助于宝宝尽快缓解不适。

长期咳嗽有痰是肺癌吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽、咳痰是肺癌的症状之一，但绝不能仅根据咳嗽、有痰判定为肺癌。普通的感冒咳嗽以及咽喉炎的疾病，都会出现咳嗽、有痰的症状。如果并没有感冒、咽炎、支气管炎等疾病，那么可以去医院进行胸部CT检查，也可以做痰培养，查明是否与肺癌有关。

长期失眠有什么危害

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠属于睡眠障碍中的一种。失眠包含多种形式，例如入睡困难、睡眠结构紊乱、早醒等。长期失眠会影响人次日的社会功能，使人产生困倦、精力减退、头痛、头晕、烦躁、焦虑等各种不适。

长期失眠怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

平时要保持情绪稳定、适当参加一些体育锻炼、不要喝浓茶、咖啡，多食用一些小米、红枣、酸枣仁等镇静安神的食物，白天尽量不要午睡、睡觉的房间布置得温馨一些、睡前可以听轻音乐促进睡眠。

长期严重失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

长期严重的失眠要做的是调整好自己的心态，避免焦虑、抑郁的情绪，保持放松的心情，并且注意睡眠的环境也力求安静、舒适，睡觉前不要剧烈的运动，可以适当的听比较舒缓的音乐，这样都是有助于睡眠的。

长期有痰但不咳嗽怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

长期有痰但不咳嗽一般需要患者及时得到正规的医疗机构就诊查明病因，然后进行针对性治疗。长期有痰，但不咳嗽引起的原因种类比较多，如果是慢性咽炎患者，需要多休息，多喝些热水，不要过度劳累，保证足够的睡眠时，有助于改善病情的恢复。如果是食道癌患者，不积极的治疗，可能会危及到生命。因此患者需要早发现早治疗，避免意外的发生。

儿童晚上咳嗽有痰是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

孩子晚上咳嗽有痰，可能是小儿支气管炎等疾病，详细检查明确后，积极治疗即可，多可好转，比如将梨和冰糖放一起煮水喝，用大蒜冰糖煮水，对改善咳嗽咳痰都会有不错的效果，注意保暖，避免着凉，如果症状持续不改善可以带孩子去医院检查看看。

老人长期失眠症怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

老人长期失眠症治疗措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠宜早期应用药物治疗。对于慢性失眠，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗，应强调睡眠健康教育的重要性，在建立良好睡眠卫生习惯的基础上，开展心理行为治疗、药物治疗等。

失眠长期吃米氮平好吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

不要长期服用，因为如果长期服用，患者会出现过度睡眠的副作用，也是会对患者的身体有所影响。一般患者出现失眠的症状，首先可以采取心理治疗的方法进行缓解，同时要养成作息规律的习惯，并且要合理饮食，适当运动，有助于缓解病情。米氮平也是能够治失眠的，因为米氮平也是属于一种治疗抑郁症的一种药物。