老人长期失眠症怎么治疗
2022-09-30
问题描述：最近我有些失眠的情况，经常晚上就会睡不着，所以我想问一下老人长期失眠症怎么治疗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
老人长期失眠症治疗措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠宜早期应用药物治疗。对于慢性失眠，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗，应强调睡眠健康教育的重要性，在建立良好睡眠卫生习惯的基础上，开展心理行为治疗、药物治疗等。
2022-09-30