患了忧郁症怎么办
2015-06-24
问题描述:(女 , 41岁)请问:我丈夫最近患了忧郁症怎么办,我们住在农村,没有心理医生,请尽快帮助制定治疗方案,万分感谢]目前一般情况:心事重重,钻牛角尖,焦虑、失眠,帮助他解除一个疙瘩,他又钻进另一个牛角尖,自己也意识到得了忧郁症。病史:无辅助检查:无心理医生,无法诊断
医生回答(1)
彭旭
副主任医师
回龙观医院
心理分析:
因为丈夫患有忧郁症,增加了全家的心理压力,找不到合适的解决方法,希望能得到有效的帮助
心理指导:
1确认是否因为器质性病变引起2努力找到产生的原因,是否因为负性事件的刺激3学会劳逸结合,放松身心,接纳自己,减轻心理压力4帮助丈夫把心理压力疏解出来,用不同的角度去思考问题
2018-05-08