得了产后忧郁症，怎么办

李怀芳

主任医师 上海市同济医院

指导意见：产后抑郁可通过改变生活习惯，保持良好的心态和愉悦的心情，家人要时刻关心和照顾患者，1.加强食物的营养 2.锻炼身体 ，散散步,保持一个良好的心态.严重的话就要及时去医院治疗，涉及到女性心理变化导致的产后抑郁情况，应以心理安慰及家人对产妇的适当照料与支持为主。祝早日康复！

有忧郁症应该怎么办？忧郁症有哪些...

于学

主任医师 黑龙江中医药学校附属医院

指导意见：你的情况考虑你这是交感神经兴奋导致的症状，建议你可以口服天王补心丹调理

脑炎忧郁症怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

抑郁症饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

忧郁症有哪些症状

艾明

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

抑郁症常见的症状主要是情绪低落。抑郁症的核心症状是情绪障碍，情绪障碍主要的表现是情绪的低落。情绪的低落，从而可以导致一些认知方面的障碍。情绪很低落的时候，看问题、思考问题的角度会发生偏差，抑郁症可以继发性的导致一些认知功能方面的障碍。躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。建议：抑郁症是可以治愈的，首先要积极接受科学的治疗。在治疗的同时，自我康复训练也必不可少。

因为失恋的了忧郁症怎么办？

佟靓

主治医师 云南省精神病医院

心理分析：从很多过来人的角度讲，多数人失恋会出现抑郁，因为失去了曾经的相互帮助，相互依偎，一个很重要的陪伴者心理指导：如果感情不能挽回，我们能做的只是放手，但是很难这么洒脱，所以放手的方式可以试着结交新朋友，还可以想办法让自己的生活忙碌和充实起来，还有疑问可以继续追问我，或者点击头像旁边电话咨询，觉得有用请点击下方有用

有忧郁症应该怎么办？

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

指导意见：你好，这个属于精神类计划，需要及早的去看心理医生，主要是通过心理疏导治疗，必要的时候配合一下。

得了忧郁症怎么办?

蒋欢梅

医师 石家庄市中医院

治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。 忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果。

忧郁症再次复发怎么办

田善鸣

山东齐鲁医院

病情分析： 你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑解郁、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

好像得了忧郁症怎么办

刘乘洋

医师 淄博市第五人民医院

问题分析：你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现有情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状，持续时间超过两周，可考虑诊断为抑郁症。意见建议：如果怀疑自己有抑郁症的表现，建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定心理状况，并决定如何治疗。抑郁症一般通过系统的药物治疗，如西酞普兰、劳拉西泮等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

得了忧郁症怎么办》？

任小娥

医师 河北威县赵村卫生院

病情分析： 你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用意见建议：中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

患了忧郁症应该怎么办？

李占胜

医师 威县贺钊乡小河村卫生室

指导意见：你好，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗 ，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑 制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生吧。

得了忧郁症怎么办？？？

高帅

主治医师 广州市民政局精神病院

指导意见：你好！如果得了抑郁症，需要到正规的三甲医院的心理门诊或者精神疾病专科医院的心境障碍门诊让专科医生当面检查评估判断病情的严重性，然后根据你的具体病情制定适合你的治疗方案对症治疗，可以服用抗抑郁药物结合心理治疗促进病情好转

得了忧郁症怎么办？怎么治？

高玉华

医师

病情分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。意见建议：平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。

请问忧郁症严重怎么办

高玉华

医师

病情分析：您好，抑郁症的患者都是会出现对任何事情都没有兴趣等的症状，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议：建议：1、当抑郁的情绪来打扰抑郁症患者时，不妨找个安静的地方，听听自己喜欢的音乐2、抑郁症患者可以写一遍日记，把一些抑郁情绪的记录下来，无论是悲观的还是乐观的的，这是一个是发泄的好方法。3、抑郁症患者还能选择一个自己感兴趣的事情，绘画、舞蹈、唱歌等等都可以转移抑郁情绪。4、做运动也是一个抑郁症患者不错的选择。骑单车，游泳等有氧运动是一种很好驱赶抑郁情绪的方法5、有氧运动通过出汗可使抑郁症患者体内一些有毒物质经汗液排出体外，能促进抑郁症患者交感神经兴奋、提高肾上腺素水平，使抑郁症患者产生愉悦感。

得了忧郁症怎么办？

蔡亚云

扬州大学心理咨询室

心理分析：您好。在你的描述里，“抑郁症”是自己的主观推测还是已经有一些客观的诊断？是否因为近期生活情况不如意，有较长时间的情绪低落，对生活、工作没有足够的热情？是否有很好的释放压力的方式？家庭关系和人际关系怎么样？心理指导：如果只是自己主观上的推测，建议不要因为近期情绪上的低落轻易给自己定下“病症”。先尝试积极努力地自我调整，多多从事有益身心的文体活动，及时清理内心的负面情绪，学会向身边的家人、朋友倾诉内心的想法，分担心里的痛苦，寻求安慰、帮助、支持，重新对生活燃起希望，学习乐观积极地面对每一天。如果自我调整效果不明显，建议尽早求医或者求助心理咨询师，接受心理治疗，找到深层次的原因，早日走出走出目前的境地。 希望对你有帮助。