病情分析：你好，会出现乳头溢液的情况，也就是在我们的乳头会出现不禁的溢出黄色的液体，还有就是会出现月经失调，白带增多的情况，另外除了乳房疼的症状外，乳腺增生还可能会使情绪不稳定也是一个表现。
意见建议：你好，病人应该多注意合理的饮食，和饮食的安全，最好是多食少餐，在平时的生活中多注意少吃辛辣的食物，油腻的食物，含有激素的食物，多吃点蔬菜水果，忌食辛香走窜的食品，如香菜，芹菜，孜然，胡椒，辣椒，花椒，葱，芥末，蒜等，少熬夜，忌烟酒和辛辣的食物，多喝水。