病情分析：乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称乳腺增生症
意见建议：你好， 乳腺增生护理，主要用胸罩托起乳房保持心情愉快，口服逍遥散乳癖消等中药治疗有缓解涨疼的作用因为乳腺增生病有癌变的可能须随时就诊治疗必要时可手术治疗.