骨折后小腿肌肉萎缩怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折后小腿肌肉萎缩可能是多种原因导致的，具体内容如下：一、废用性萎缩骨折可能会造成四肢废用，小腿肌肉萎缩，即便是做了功能性运动也不可能彻底消除萎缩，但是通过运动可以明显的缓解下肢肌肉萎缩的情况二、营养不足性萎缩，在骨折后，身体对营养的需求会大大提高，营养成分通过骨骼的吸收会加速断裂，从而加速骨折的恢复。

骨折小腿肌肉萎缩怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折后小腿肌肉萎缩可采取以下几种方法来锻炼：1.患者通过仰卧位的姿势，仰卧位脚蹬皮筋，用黑色的宽皮筋套在病患者足底部，两手牵拉皮筋的两端，用脚用力蹬皮筋向下，根据患者实际情况拉伸，是骨折后小腿肌肉萎缩锻炼的方式之一。2.患者处于站立位，通过站立位踮脚尖，两脚分开与肩同宽，在音乐节拍下做踮脚尖的运动，也有助于骨折后小腿肌肉萎缩就得到改善。

大腿和小腿肌肉萎缩如何进行恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

刚开始锻炼的时候一般以被动活动为主，让家人帮助进行肢体的活动锻炼，可以参与少许的主动收缩肌肉以及活动肢体的锻炼。时间长久之后就可以脱离被动锻炼，进行主动锻炼，肌肉萎缩的情况就能得到明显好转。

大腿和小腿肌肉萎缩如何进行恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

刚开始锻炼的时候一般以被动活动为主，让家人帮助进行肢体的活动锻炼，可以参与少许的主动收缩肌肉以及活动肢体的锻炼。时间长久之后就可以脱离被动锻炼，进行主动锻炼，肌肉萎缩的情况就能得到明显好转。

脚踝骨折小腿肌肉萎缩怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉萎缩是正常的，主要是由于石膏固定，不能运动，不能行走，直到骨折愈合，取出石膏，行走逐渐，将逐渐恢复正常。应该注意做一些尽可能轻微的练习。在骨折早期和中期尽量注意休息注意加强饮食和营养的调理，可给予经常性的中药洗浴浸泡之后给予中药包扎固定以消炎止痛和促进骨折愈合。

脚踝骨折小腿肌肉萎缩怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉萎缩是正常的，主要是由于石膏固定，不能运动，不能行走，直到骨折愈合，取出石膏，行走逐渐，将逐渐恢复正常。应该注意做一些尽可能轻微的练习。在骨折早期和中期尽量注意休息注意加强饮食和营养的调理，可给予经常性的中药洗浴浸泡之后给予中药包扎固定以消炎止痛和促进骨折愈合。

小腿肌肉萎缩

张利勇

副主任医师 扬州市中医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肌肉萎缩的话，主要就是见于平时要。注意适当的活动，不要长时间过度的劳累。指导建议：这种情况还是需要去医院做肌电图核磁共振检查一下，确定具体的原因再配合治疗，主要就是积极的治疗，控制病情再加重。

小腿肌肉萎缩可以恢复吗

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小腿肌肉萎缩可以恢复。如长期卧床肌肉缺乏锻炼萎缩，经过加强锻炼可以恢复，如下肢神经功能损伤，肌肉失神经支配萎缩则不容易恢复。可以加强踝关节的主动背伸屈曲，同时电刺激理疗加强肌肉收缩训练也有助于恢复。

小腿肌肉萎缩能恢复吗

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小腿肌肉萎缩，有的可以恢复比如长期卧床肌肉缺乏锻炼萎缩，经过加强锻炼可以恢复，但是有的可能很难恢复比如下肢神经功能损伤，肌肉失神经支配萎缩。小腿肌肉萎缩可以加强踝关节的主动背伸屈曲，同时电刺激理疗加强肌肉收缩训练也有助于恢复。

小腿肌肉萎缩怎么才能恢复

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果是长时间不活动引起的肌肉废用性萎缩，这种可以通过日后的功能锻炼，逐渐恢复肌肉萎缩的状态。在走路时可以患侧小腿绑沙袋，经常做患肢蹲起的活动以及直腿弹跳的活动，来加强小腿部肌肉的力量，就会逐渐恢复因长时间不活动引起的废用性萎缩。

小腿肌肉萎缩怎样锻炼

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

出现了小腿肌肉萎缩的状况后，一定要引起重视，一定要采用合理的方法进行恢复，有针对性的进行运动，方法也比较多，可以进行跑步等，不过，在进行运动的时候，也要有一个循序渐进的过程，慢慢的来增加运动量，不要让肌肉感觉到疲劳就好。

怎样锻炼小腿肌肉萎缩

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

坚持双股四肌，小腿肌肉等的静态训练，即采取卧位或坐姿，伸直下肢，收紧大腿和小腿肌肉20秒，放松5秒，重复20次，每天5次。它有效期为三周。每天步行1小时，自行按摩腿部。注意生活起居要有规律，首先要按照生活顺序，准时睡觉，准时起床，不要熬夜，劳逸结合。

骨脚折后，小腿肌肉萎缩

杨晶

医师 文登整骨医院

问题分析：一般骨折后因为长期运动较少导致废用性骨质疏松以及废用性肌肉萎缩，属于骨折后常见的并发症，涉及关节时可能会伴有关节僵直的情况意见建议：对于骨折后肌肉萎缩的情况一般主要以骨折后尽早行适当的肌肉功能锻炼，早期可以适当增加行肌肉等张舒锻炼，以后可以在医生指导下逐渐行进一步的功能锻炼，肌肉会逐渐恢复

小腿肌肉萎缩

董鹏

主治医师 肥城曹庄矿医院

指导意见：你好，你的这种情况可能是营养不良或者废用性等原因引起。认真检查，有针对性的治疗。可以采取推拿按摩，配合针灸理疗效果较好，也可口服舒筋活血的药物。

小腿肌肉萎缩什么症状

李晓红

主任医师

病情分析： 您好！小腿肌肉萎缩是一种基因缺损的疾病，是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，可由于肌纤维变细或消失，是许多神经肌肉疾病的重要症状和体征。小腿肌肉萎缩症状表现有以下几点：1、神经源性肌萎缩2、肌源性萎缩3、其它：中枢性肌肉萎缩一般伴反射亢进或病理反射。缺血性肌萎缩多因各种动脉炎、血栓形成等肌肉缺血和无菌性坏死而致。废用性肌萎缩则与长期不运动有关。意见建议：若患者得了肌肉萎缩的疾病的话，轻度的患者可以自行调整，但是不要总卧床不起，稍微严重的患者应当及时去医院跟医生一起配合锻炼，以防病情发展到重度的地步，影响行动。