问题分析：根据你目前描述的这种情况对于女性进入更年期之后有可能会因为体内激素分泌失衡 出现难以入睡入睡困难 等一系列现象 在这种情况的时候我们可以适当。口服一些药物辅助治疗。
意见建议：可以选择使用养血安神口服液 同时你需要保持饮食清淡避免临睡之前做过的剧烈运动 配合口服复合维生素片谷维素片 葡萄糖酸钙口服溶液都能进行治疗。