现在吃什么水果比较好呢
2014-09-03
问题描述:(男 , 21岁)现在吃什么水果比较好呢
医生回答(1)
施参
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
水果最好是吃当季的跟新鲜的最为健康,现在的当季的水果主要是梨,青苹果,葡萄等,西瓜在立秋后已经不能再吃了,番茄黄瓜都是当可以吃点的,桃子也可以。龙眼,荔枝,樱桃等都是可以的,每天都吃水果才有益健康。
2014-09-03