吃什么水果好
2023-04-21
问题描述：我平时不怎么喜欢吃饭，就喜欢吃水果，但是又不知道吃什么水果好，吃什么水果比较好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃柠檬，深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白、去斑成分中尤为多见。还有葡萄：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老，而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。
2023-04-21