脚崴了吃什么食物
2023-04-21
问题描述：我昨天穿高跟鞋，不小心把脚崴了，脚崴了之后吃什么食物比较好呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
2023-04-21