便秘吃维c有用吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

当然有效。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。多吃富含维生素和粗纤维的食物。可以多喝蜂蜜水、葡萄糖水、果汁，煮一些绿豆粥、白萝卜水。养成每天定时排便的习惯。并且给宝宝多做腹部按摩，适当的锻炼可以出去胃肠蠕动，帮助消化，促进排便。

便秘吃维生素素C饭前吃好还是饭

王选举

主治医师 宿州市立医院

病例分析:无所谓，尽量清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，必要时可按需服药。意见建议:

最近有点便秘，好像又有点得了c

赵蕾

山东齐鲁医院

问题分析：你好：根据你说的情况可能是便秘引起的，多饮水，多食含纤维素高的食物，有利于改善症状意见建议：建议，除了注意饮食调节，还要适当活动，养成定时排便的好习惯，祝你健康！

吃了钙片维c还有铁片啥的。便秘

施参

私人营养师(暂不发布)

健康指导：建议你膳食中通过奶粉及其他的乳制品的摄入去增加钙质的摄入的，还有就是要适当的增加蔬菜及水果，多增加一些的谷物及膳食纤维的摄入，并注意要多增加一定的饮水，维生素C及铁都是可以通过膳食补充的，其实没有必要增加膳食补充剂的。

多年便秘，而且口臭，请问吃畅乐c有用吗？

丛伊可

私人营养师(暂不发布)

健康指导：首先要缓解便秘的情况。因为排便也是排毒的过程。缓解避免首先要调整自身的饮食，饮食方面要清淡为宜，多喝水，选择食用一些纤维含量的食物，或者可以尝试一些清晨空腹饮用一些蜂蜜水或者酸牛奶等，是具有润肠通便的作用，可以促进肠道的蠕动代谢，促进肠道内垃圾毒素以及油脂胆固醇的排出，但与缓解排便压力也是具有积极作用的。另外要注意口腔的卫生清洁，饭后、睡前要刷牙、漱口等。

我长期便秘、还口臭、请问吃畅乐C有用吗

阎亚楠

私人营养师(暂不发布)

健康指导：现在天气较热，生活节奏快，工作学习的压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致上火，便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑，口干口臭的情况，这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮，肛裂。便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用三孩低聚果糖来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。最后祝你的便秘早日康复！

便秘 肚子硬帮帮的 c怎么办

韩文生

主治医师 东营市河口区人民医院

指导意见：这种情况平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，每天养成排便的习惯，保持大便通畅，服用通便灵或者是芦荟胶囊治疗，也可以用开塞露。

过量食用维c造成便秘腹胀怎么办

王勇会

医生会员 泰山医学院

病情分析：你好，便秘可以适量吃一些含膳食纤维较多的水果，在治疗便秘上效果挺好，比如猕猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大枣、桑椹等。意见建议：辛辣的尽量少吃，多饮水。适当锻炼，如散步可以促进肠胃蠕动。

c长期便秘怎么办 ？

孙英毫

威县张营乡陆台村卫生所

病情分析： 你好：便秘你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。意见建议：另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯。

【畅乐C】便秘该咋办？

姜姝臣

问题分析：多选用润肠通便的食物，如蜂蜜芝麻核桃酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前晚饭后饮一杯凉白开有润肺健胃治便秘等功效祝你健康医生询问：

便秘该咋办？朋友推广畅乐c不知道如

方梓琪

问题分析："畅乐c"为保健调理食品治疗效果不明显，建议服用复方芦荟胶囊或麻仁润肠丸治疗便秘。日常饮食多蔬菜和水果促进胃肠道蠕动可以辅助治疗。

多年便秘，而且口臭，请问吃畅乐c有用吗？

汤从蓉

问题分析：因为胃肠功能减弱可以引起的食物在胃肠道内滞留时间过长，食物异常发酵就会引起口臭的表现，同时肠蠕动功能弱就会导致便秘，所以调理上建议你首先是注意增加锻炼，增加胃肠蠕动，促进胃肠排空，缩短食物在胃肠道的滞留时间，同时注意增加富含纤维素食物如芹菜香蕉等的食用量（这些食物有润肠通便，刺激肠蠕动作用），少吃油腻不易消化的食物，必要时口服胃肠动力药如六味安消或西沙必利调节下。

你好，我有便秘多年，听朋友介绍有个畅乐c

方梓琪

问题分析：造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水大枣芝麻和胡桃等也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

我便秘多年，听说有个畅乐c能治疗便秘不

王子锟

问题分析：你好朋友，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软养成定时排便习惯每天多吃蔬菜香蕉.蜂蜜.多喝水就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液另外可以外用开塞路塞到肛门内润肠通便.医生询问：

我长期便秘还口臭请问吃畅乐C有用吗

汤从蓉

问题分析：多吃蔬果如苹果香蕉等平时应多喝水注意饮食均衡要保持身材可以吃蔬果严重可用开塞露