过量食用维c造成便秘腹胀怎么办
2013-11-28
问题描述：（男 , 如:36岁）过量食用维c造成便秘腹胀怎么办
医生回答(1)
王勇会
医生会员
泰山医学院
病情分析：
你好，便秘可以适量吃一些含膳食纤维较多的水果，在治疗便秘上效果挺好，比如猕猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大枣、桑椹等。
意见建议：
辛辣的尽量少吃，多饮水。适当锻炼，如散步可以促进肠胃蠕动。
2013-11-28