脾虚肾虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

如果出现大便不成形，容易伴随有腹胀，嗳气等一些消化不良表现的情况下，多考虑属于脾虚的症状。可能和本身体质，饮食习惯，工作，生活过于紧张等原因有关系，是需要请中医诊断后再进行调理的。

肾虚脾虚怎么办

李辉

主任医师 中日友好医院

肾虚脾虚可以通过中药，运动方式来调节。1、可以通过中药来进行调节。但这些中药都需要在医生的辨证下合理进行应用，对于纠正脾虚、肾虚的效果是很理想的。2、性生活一定要有所节制，包括控制手淫的次数，减少过于频繁的性生活。3、通过运动的方式来改善脾虚、肾虚，每天进行45分钟以上的有氧运动就是不错的选择，可以快走、慢跑、游泳等。建议:应随季节及天气变化加减衣物，远离阴暗潮湿的居住环境，靠近温暖环境，避免出汗。

眼袋大脾虚肾虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑及力量锻炼。肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑及力量锻炼。祝患者早日健康。

肝火旺盛脾虚肾虚怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

所说脾肾阳虚而引起的这种临床表现是比较多见的。出现四肢无力腰膝酸软的现象。现在的此种情况有专业的医院来选择这种补中益气健脾和胃的药物进行治疗，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。

女人脾虚肾虚该怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

女人脾虚肾虚可以用药物治疗再配合饮食来进行调理，脾虚肾虚应该多吃些鱼、虾、韭菜等食物，这类食物富含蛋白质，牛磺酸和锌，动物的鞭和甲鱼等也是补肾的上佳选择。应该多食用一些偏温热性补肾壮阳的食物，比如羊肉、狗肉、鸡肉、黑木耳、黑芝麻、核桃等。

女人肾虚脾虚怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

服用了过量的保健品，会造成肾脏虚弱，出现口干舌燥的症状。情绪不稳定，长期处于郁闷的状态，机体的免疫功能就会受到影响。肾脏功能就会出现虚损。人体的免疫功能差，就会直接影响肾脏，容易引起感染。不要受寒。要保持良好的作息时间和饮食规律，不要吃太过油腻的食物，也不要经常熬夜，这样就可以在一定程度上调理。

女人血虚肾虚脾虚怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

女性血虚用当归红枣煮汤当茶饮或直接炖当归羊肉汤补血，肾腰处不舒服、肾弱虚者可以食用温补肾阳的食物如羊肉狗肉等。脾虚需要健脾益气。宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。平时多运动，保持心情舒畅。避免着凉，避免劳累，多吃高热量、高蛋白质的食物，补充充足的能量，避免身体出现营养不良的情况。

脾虚气虚怎么办？是肾虚的原因么？

罗志林

副主任医师 衡阳中医院

问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾 填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾 功能，意见建议：也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼

脾虚肾虚的口臭怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

脾虚或者肠胃不好，容易引起口臭的，口臭也会与牙龈炎，根尖炎，龋齿等口腔自身病症引起有关系。需要到当地正规医院就诊，确诊病因，对症支持治疗，不适症状就会缓解减轻，尽量恢复病情至正常，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，注意休息，保持充足的睡眠。

气血不足脾虚肾虚怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

气血不足脾虚肾虚可以口服一些药物进行调理。女人由于月经以及孕育胎儿，容易出现肾虚气血不足的情况。如果出现腰膝酸软，四肢无力，唇舌色淡，气短心慌等症状，考虑是肾虚气血不足。

肾虚脾虚该怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

出现脾虚肾虚，在临床比较多见，主要是因为患者长时间的卧床，还有年纪偏大，再就是患有重病、慢性疾病以及手术后、创伤后等都会出现。可以通过食物来调理，多见于将食材做成粥汤等液体的形式，容易消化的方式，对于补养脾胃，对于调理肾经，益处都是很大的，可以在食材中的适当的增加药材做成药膳，像枸杞子的加入效果就非常好。

肾虚脾虚怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肾虚脾虚可以在医生指导下口服中药来调理。出现肾虚和脾虚的时候最好在医生指导下口服一段时间能够起到补肾壮阳的中成药来进行调理，在治疗疾病过程当中还要密切观察自身症状是否有所好转，饮食上也要做出调整尽量选择吃山药、枸杞、牛肉、羊肉等之类的食物。病情恢复期间还要适当到户外参加体育锻炼，能够使症状逐渐得到改善，而且要避免长时间性生活，以免症状有所加重。

肾虚脾虚怎么办

张聪

副主任医师 中日友好医院

脾虚宾根可以多吃山药粳米、小米、糯米、鲫鱼牛肉、薏仁、红枣、白扁豆、菠菜等。因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，两者的食物都是不一样的，肾阳虚可以多吃海虾、淡菜、韭菜、生姜、冬虫夏草、胡椒、羊肉、狗肉、鹅肉等，肾阴虚可以多吃黑木耳、黑枸杞、芝麻、黑豆、黑米、桑葚等。

肾虚脾虚气虚 怎么办？

班玉梅

医师 天峨县医院

病情分析： 脾的功能是运化食物、统血，肾的功能是主管水液和生殖。意见建议：脾虚的表现有面色苍白、无力等表现，肾虚有尿频等表现，需要根据症状来吃药，可以吃香砂六君子丸和六味地黄丸，是中成药。

肾虚气虚脾虚心悸脱发腰痛 怎么办

李大伟

副主任医师 安徽省中西医结合医院

问题分析：你好：根据你的描述考虑是肾气不足引起身体不适导致的内分泌失调的可能性大，如有脱发、心悸、乏力等等症状，需要进行调理，以免影响月经量的多少。意见建议：建议你最好是看中医服用中药调理，平时避免熬夜，适当运动锻炼增强体质有助恢复。