高三学习紧张.睡眠不引起头痛如何治疗_有问必答

老年人怎样缓解紧张引起的头痛

吕志勤

主任医师北京大学第一医院

紧张型头痛是人们在生活中经常遇到的一种头痛，其发生与社会心理压力，焦虑，抑郁，精神因素，肌肉紧张及滥用止痛药物等有一定关系。通常可出现双侧持续性枕部或额部钝性疼痛，可延伸至头部各处，常伴有压迫沉重感或头部四周紧箍感。尽管有时候可以轻度头昏、视物模糊或者耳鸣，但是也会有少许恶心、呕吐或全身不适等现象。减轻或治疗紧张所致头痛的方法如下：1、心理治疗：对不同紧张型头痛老年病人来说，应消除压力，消除焦虑、抑郁情绪，并告知患者病情可逆性，以提高患者战胜病情信心。2、行为治疗：现已单独应用或配合药物治疗用于复发性紧张型头痛控制，放松训练，肌电生物反馈训练，紧张控制治疗，其疗效已得到临床验证。

太紧张，太忧伤会引起头痛吗？十多天...

刘祥礼

主任医师日照市中医医院

病情分析：你好，从你的描述看，应该是紧张等引起的血管神经性头痛，也叫偏头痛，与脑血管痉挛有关意见建议：情绪紧张，劳累或休息不好等多种因素，都可以引起头痛，背部酸痛也与头痛有关，这种情况，只要保持心情舒畅，睡眠充足，就可以减轻症状，头痛明显，可以用西比灵口服

高三学生学习紧张，睡眠时间太少引起的头痛，能用什么...

贾海龙

主治医师淄博市中医院

问题分析：你好，头痛的原因有很多，如果是持续性头痛、睡眠过程中疼痛醒来的话考虑可能有器质性疾病，需要去医院排查，如果已经明确排除了器质性疾病，而是由于睡眠少精神紧张引起的，治疗还是要针对原因，缓解精神压力才是治疗的关键。意见建议：头痛剧烈可以吃止痛药，但是治标不治本，高三学习的确紧张，但是头痛了导致学习效率反而下降也是得不偿失，这不是食疗可以弥补的，建议合理疏导缓解压力，并且适当增加睡眠时间，祝您高考成功、早日康复。

学习紧张引起的头痛怎么办？

刘美荣

主治医师聊城市人民医院

问题分析：你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，意见建议：偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，

由于学习紧张引起的长期头痛怎么办？

张清伦

副主任医师威县人民医院

指导意见：考虑是用脑过度.造成神经得不到充分休息.建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理.注意多休息和保持心情愉悦.饮食清淡.多水果蔬菜.少辛辣.

心情紧张，胡思乱想会引起头痛胸闷...

李秀景

主治医师深州市中医医院

指导意见：你好，如果长期心情紧张、胡思乱想会引起头痛胸闷不适症状。建议口服养血清脑颗粒、维生素b1、倍他乐克等药物缓解症状，并注意减轻心理压力，适量做些体育运动。

我儿子十四岁了，由于学习紧张引起头痛，是窜来窜去的痛，每...

樊波

医师北京水利医院

问题分析：您好，紧张性头痛多与头颈部肌肉疲劳及神经张力、精神状态有关。意见建议：调整心态，注意作息时间规律，避免过度疲劳、压力过大及经神紧张。如经过调整还是没有好转，可适当口服布洛芬等一些非甾体消炎药，必要时医院就诊。

紧张引起头痛正常吗？我这一段时间睡眠不好，老是容易...

孙彬

沂源县医院

病情分析：您好.紧张引起头痛是正常的。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。意见建议：在紧张的时候，一定要让自己放松下来，另外最好不要太劳累了。睡觉前搞杯热牛奶。在慢慢闭上眼睛。

大脑精神紧张，引起头痛，如何缓解这种情况？吃了一些...