老年人怎样缓解紧张引起的头痛

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

紧张型头痛是人们在生活中经常遇到的一种头痛，其发生与社会心理压力，焦虑，抑郁，精神因素，肌肉紧张及滥用止痛药物等有一定关系。通常可出现双侧持续性枕部或额部钝性疼痛，可延伸至头部各处，常伴有压迫沉重感或头部四周紧箍感。尽管有时候可以轻度头昏、视物模糊或者耳鸣，但是也会有少许恶心、呕吐或全身不适等现象。减轻或治疗紧张所致头痛的方法如下：1、心理治疗：对不同紧张型头痛老年病人来说，应消除压力，消除焦虑、抑郁情绪，并告知患者病情可逆性，以提高患者战胜病情信心。2、行为治疗：现已单独应用或配合药物治疗用于复发性紧张型头痛控制，放松训练，肌电生物反馈训练，紧张控制治疗，其疗效已得到临床验证。

太紧张，太忧伤会引起头痛吗？十多天...

刘祥礼

主任医师 日照市中医医院

病情分析： 你好，从你的描述看，应该是紧张等引起的血管神经性头痛，也叫偏头痛，与脑血管痉挛有关意见建议：情绪紧张，劳累或休息不好等多种因素，都可以引起头痛，背部酸痛也与头痛有关，这种情况，只要保持心情舒畅，睡眠充足，就可以减轻症状，头痛明显，可以用西比灵口服

紧张性头痛和鼻窦炎引起的症状有哪些，不同

马秀芳

副主任医师 滨州医学院附属医院

鼻窦炎的情况都有鼻部症状，鼻塞流涕的情况，紧张造成的没有鼻部疾病

高三学生学习紧张，睡眠时间太少引起的头痛，能用什么...

贾海龙

主治医师 淄博市中医院

问题分析：你好，头痛的原因有很多，如果是持续性头痛、睡眠过程中疼痛醒来的话考虑可能有器质性疾病，需要去医院排查，如果已经明确排除了器质性疾病，而是由于睡眠少精神紧张引起的，治疗还是要针对原因，缓解精神压力才是治疗的关键。意见建议：头痛剧烈可以吃止痛药，但是治标不治本，高三学习的确紧张，但是头痛了导致学习效率反而下降也是得不偿失，这不是食疗可以弥补的，建议合理疏导缓解压力，并且适当增加睡眠时间，祝您高考成功、早日康复。

学习紧张引起的头痛怎么办？

刘美荣

主治医师 聊城市人民医院

问题分析：你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，意见建议：偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，

颈椎病引起的慢性紧张性头痛2年

程远骏

医师 景德镇市中医院

颈椎病很少引起头痛，是不是偏头痛啊？做个头颅ct看看吧，针灸有效，一周会有效果

因心情猛然紧张引起的头痛，胸口

仝超

私人营养师(暂不发布)

健康指导：建议口服麝香保心丸，并调整心态保持积极乐观，避免精神抑郁闷闷不乐，调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物。不可以着急上火，以免产生身体不适。

紧张睡眠引起的神经性头痛有什么好...

刘际林

副主任医师 辰溪县人民医院

指导意见：你好，这个主要是休息好，平时避免熬夜劳累多休息，可服用一些止痛药物来控制症状。

由于学习紧张引起的长期头痛怎么办？

张清伦

副主任医师 威县人民医院

指导意见：考虑是用脑过度.造成神经得不到充分休息.建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理.注意多休息和保持心情愉悦.饮食清淡.多水果蔬菜.少辛辣.

心情紧张，胡思乱想会引起头痛胸闷...

李秀景

主治医师 深州市中医医院

指导意见：你好，如果长期心情紧张、胡思乱想会引起头痛胸闷不适症状。建议口服养血清脑颗粒、维生素b1、倍他乐克等药物缓解症状，并注意减轻心理压力，适量做些体育运动。

主要症状:神经紧张焦虑引起的头痛有哪些安神...

刘英新

医师 威县七级中心卫生院

指导意见：你好，神经性头痛 关键是防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议你看看当地神经内科医生，在医生指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效。

高三学习紧张.睡眠不引起头痛如何治疗

鲁坤波

医师 河北省邢台市南宫坤波门诊

病情分析： 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

学习紧张引起的头痛怎么办？？学习紧张引起的头痛怎么...

王娜

医师 河北省石家庄市妇科门诊

病情分析： 疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,意见建议：药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发

学习紧张引起的头痛怎么办？？学习紧张引起的头痛怎么...

李胜召

医师 山西省阳泉市医院

病情分析： 疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,意见建议：药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发

学习紧张引起头痛会导致脱发吗？

桂颜婷

私人心理咨询师

问题分析：你现在是几年级？有头痛大概多少时间？生活规律怎么样？意见建议：把心态调整好，好的学习从好的生活开始，先调整好生活，脱皮可能是你身体缺水。