满月宝宝入睡困难是怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子出现入睡困难的情况也是比较多见的，出现入睡困难的时候，有可能会伴有比较明显的，睡觉不踏实，容易惊醒，哭闹比较多的情况，这个在儿童期或者婴幼儿发育的过程当中，也是比较常见的。

肾虚易醒吗

王燕

主任医师 中日友好医院

肾虚易醒。因为肾虚具有精神疲劳、四肢困乏、失眠、食欲不振等症状，所以肾虚病人睡觉的时候特别容易醒。在日常的生活中，要注意饮食宜清淡，坚持到户外做适量的运动锻炼，有助于提高睡眠质量和免疫力。条件允许，可以每天用热水泡脚，对睡眠也是有帮助的。

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹是怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹的原因有维生素D缺乏性佝偻病、依赖性睡眠障碍等。1、维生素D不足性佝偻病，是指婴儿出生后没有及时补充维生素D，或者母亲怀孕后期出现缺钙的情况，婴儿经常会出现夜啼、多汗、枕秃、方头等症状，需要适当的补充维生素D和钙剂，多户外活动、晒太阳、添加辅食等。2、依赖性睡眠障碍，主要是由于家长经常抱着、摇晃或含着奶头睡觉，形成了依赖性的习惯，在入睡后会反复、多次的被惊醒，可以通过逐渐消退的方法来缓解。

2个月宝宝睡眠少容易醒是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，2个月宝宝睡眠少容易醒可能是环境过热、过冷或者在过于干燥的环境下都会给宝宝带来不适。这种情况有可能是体内缺乏钙导致的，可以在医生指导下服用儿童补钙的药物，比如碳酸钙、乳酸钙等补钙，以及维生素ad滴剂或维生素D等，家长平时需要注意营养均衡，同时还需适当带宝宝出门活动，能够促进宝宝身体的新陈代谢，有利于身体健康。

宝宝入睡困难是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝入睡困难可能是以下原因导致的：宝宝入睡困难也是很普遍的，会伴随着一些特别的症状，比如睡觉不安稳，经常会吵醒，经常会哭，这种现象在婴儿时期都很普遍，这种现象一般都是因为大脑的亢奋程度高，导致失眠，而且还有一些缺钙的症状也会加剧，从而引起宝宝入睡困难，可以通过服用小儿七星茶冲剂来缓解。睡眠环境不佳也会导致宝宝入睡困难。

宝宝睡觉惊吓举手易醒怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

婴幼儿出现睡觉时易惊醒的症状，大多是缺钙的表现，也可能是通风不良，导致环境潮湿闷热导致的身体不适。保持房屋的空气流通，睡觉时不要给孩子盖的太厚，防止闷热出汗。如长期缺钙，会造成睡眠质量不好，免疫力低，及时补钙。4个月左右的婴儿应当以母乳或者配方奶粉为主，添加辅食不宜过早，以免消化不良影响肠胃功能。

宝宝睡眠浅容易醒是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

睡觉浅容易醒，可能是神经系统还没有发育成熟，容易出现易激惹，或者是缺乏维生素或者是钙引起的睡觉不踏实。首先让多晒晒太阳，按时补充鱼肝油和钙。睡觉后，家里一定要保持安静。刚刚睡着时容易醒，一定要多给拍拍背，多安抚，给安全感，让其进入深睡眠状态。

多梦易醒是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果自觉梦多，入睡困难，易醒，提示睡眠障碍。常常是由于功能性问题所引发的，比如：精神紧张，工作强度过大，过度疲劳，以上因素都会影响睡眠的质量，所以首先要进行心理疏导治疗，调整情绪的平稳，改善工作压力，适当的到户外运动，多呼吸新鲜空气。

入睡慢多梦易醒怎么调理

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

难以入睡，睡后易醒，还有多梦的症状，都是失眠的不同的表现。建议患者先口服中成药物来改善睡眠，如果通过中成药物调整患者的睡眠仍不佳，可以给予西药的安眠药物针对入睡困难。

失眠多梦易醒的原因失眠多梦易醒是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒，可能是由于工作压力大，或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律，过度熬夜或不规律，有时睡眠时间很长，有时睡眠很短造成的。如果是长期的，可以说是失眠症，有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。

失眠入睡困难浅睡易醒多梦怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食，晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。

睡眠浅多梦易醒是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经常出现易醒、多梦、睡眠浅可能是由于如果周围环境比较乱，床也比较硬，会造成睡眠质量的下降。也可能是精神上的压力比较大，大脑处于劳累的状态。再就是一些精神疾病引起的，比如抑郁症，焦虑症等。

晚上多梦易醒是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

引起睡觉时多梦易醒的原因有心理压力大会导致多梦易醒，过重的心理压力，睡眠环境的改变同样可引起失眠多梦，例如搬新家或者是住校初期，都可能有一段时间的失眠多梦情况，这种现象属于正常的。因为突然改变了熟悉的睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。病痛导致多梦易醒，当一个人生病的时候，生理和心理的防线都十分的脆弱，很容易受到外界不良刺激，从而引发多梦易醒。

一岁半宝宝入睡困难是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一岁半的婴儿睡眠困难，主要是由于缺少微量元素，比如血钙下降，大脑和植物性神经兴奋性增高，需要补充钙片和维生素D。也有可能是因为宝宝睡觉前太兴奋、紧张，比如看了一些刺激的电视节目，或者睡觉前听了一些惊悚的故事，或者是接触了一些新的玩具。另外，宝宝大便次数多、大便稀，也有可能是肠胃不适引起的睡眠障碍，可以进行腹部热敷，口服妈咪爱等药物。

一岁半宝宝入睡困难是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

首先可以考虑是由于肝火旺盛导致，体内火气大会导致孩子心烦气躁，难以入睡，注意多喝一些白开水，不要吃辛辣刺激性食物，饮食尽量清淡。如果孩子伴有磨牙，放屁等症状，考虑是由于体内存在寄生虫感染。