失眠恶梦是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

引起失眠噩梦的原因如下：1.环境因素：睡眠环境不好会影响正常睡眠，失眠做噩梦等，要注意调节睡眠环境。2.心理因素：工作、学习压力或心情不安、抑郁症、情感创伤、思虑过多等心理因素会导致失眠做噩梦，要注意稳定的心情，调整心理压力，必要时可以进行心理辅导。3.疾病因素：帕金森病、多系统萎缩、路易体痴呆等神经性疾病会引起快速眼动睡眠行为障碍。

小孩子老做恶梦怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

五岁小孩子时常做噩梦，需要考虑有缺钙，还需要考虑有被吓到过。让小孩子多接触阳光促进内源性维生素d的合成。在平些日子的时候要注意不要吓到小孩子，要对小孩子温和，多提供安全的呵护，最近可以由家长陪着睡觉，增强其安全感。

不失眠但是总做恶梦是怎么回事

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

指导意见：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中vg 药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。

晚上突然做恶梦半夜被吓醒是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

日有所思，夜有所梦，人在睡眠的过程中大脑也在不停的活动，通常会出现多梦的情况，做梦是正常的生理现象，梦境多与正常的生活学习有一定关系，如果精神比较紧张，劳累，焦虑，就会做噩梦，所以平时要劳逸结合，避免过度紧张焦虑。

小孩子胸口痛晚上睡觉易做恶梦是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

有可能是胃部引发的疼痛，可能跟饮食不当有直接关系，另外还有可能是胃肠道痉挛引起的，可以按摩肚子，用热水袋热敷，适当的口服药物，多发立酮片，饮食上再控制一下，少食多餐，避免吃一些凉的硬的辣的刺激性食物。可以给宝宝适当的补充钙剂，多晒太阳。

夜里总做恶梦是怎么回事？总在梦里惊醒！每天都做梦，整宿都...

卜庆云

副主任医师 徐州市中医院

问题分析：多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，意见建议：这种情况不排除考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情 希望我的回答可以帮助到您。

总做恶梦是怎么回事

王霞

医师 山东千佛山医院

病情分析：你好：你的情况很有可能是属于工作或是精神压力过大的原因所导致的症状。积极的放松心情看看。 意见建议：

晚上睡觉总做恶梦 怎么回事 怎么调理

王伟

山东齐鲁医院

病情分析： 您好，这个情况可能是神经衰弱有关的，另外手麻注意检查一下有无颈椎病压迫神经意见建议：建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。注意营养和休息保持心情愉悦，祝健康

做恶梦是怎么回事啊？天天做恶梦

张建国

医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院

指导意见：做恶梦，属于神经衰弱的表现。建议你找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，

网上睡觉经常做恶梦是怎么回事？

赖晓芳

三级营养师 苏州市红十字会老年康复医院

问题分析：你好，患者主诉晚上经常做恶梦是怎么一回事。指导建议：你好，这个可能和你心理工作生活压力有关，我建议你可以去心理科医生门诊调理一下，注意休息。

晚上经常做恶梦是怎么回事

高帅

主治医师 广州市民政局精神病院

指导意见：你好！你梦多可能是心里想的事情比较多，日有所思夜有所梦，做梦是内心深处潜意识活动，是在帮助你减轻心理压力，平时可以通过多参加体育锻炼释放掉不良情绪和心理压力，睡觉前用温热水泡泡脚，舒缓一下身体疲劳，也能改善睡眠

总是半夜做恶梦怎么回事

高国静

医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

指导意见：你好，做噩梦，主要有两个原因，一是神经衰弱 ，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅，忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松，

失眠做恶梦是怎么回事？

王玉堂

主任医师

病情分析： 您好，引起失眠、多梦的原因有很多，但从您的描述中无法判断是由什么原因引起的，由于睡眠不好，很可能因此而造成头痛、没精神，长期的失眠对老年人的身心危害较大，应及时到专业医院进行治疗。意见建议：失眠做恶梦是怎么回事？找到失眠的病因，针对性的进行治疗，才能从根本上解除困扰。生活中患者要饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物，或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动一定要适当适量的运动，不然可能会导致适得其反的效果。非但不能帮助入睡，还可能因为运动神经太过兴奋而导致整夜难眠。

恶梦是怎么回事

医师

护士 航天中心医院

噩梦；是睡眠中产生的一种正常现象。睡前最好不要过度用脑，一般采取右卧睡眠较好。枕头不要过高。可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。多吃一些安神补脑的食物如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

做恶梦是怎么回事？

牛秋静

河北省邢台市益康诊所

病情分析： 恶梦的发生，既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤。，做梦者在做恶梦之前，精神上一定受到过刺激，留下了难以治愈的心理创伤。意见建议：一个成年人，一旦感到自己的安全没有保障，或是想起昔日某些令人恐惧和不安的事情时，也可能产生恶梦。