打了瘦脸针后可以运动出汗吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

打了瘦脸针后一般前一个星期不可以运动出汗，需要间隔一个星期以后才可以做运动。瘦脸针会通过皮下注射的方式使用，短时间内会伴有肿胀和疼痛的症状。如果过早的运动可能会导致注射部位受到刺激，可能会引起肿痛的症状加重，也可能会导致局部的汗液的污染，容易导致局部出现感染炎症的概率增加，从而会影响到自身的恢复。

运动大量出汗后会瘦吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

运动大量出汗后会瘦，活中容易出汗的人要注意，出汗多是可以排毒减肥，但是不正常情况下的出汗都是有问题的，建议发现症状立即到医院，或者喝中药调养，身体内虚很容易引起抵抗力下降导致的各种疾病，另外，生活中也注意饮食清淡，养护身体为主。

出汗多会不会瘦呀

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

出汗多一般不会瘦。排出来的汗水主要是水分，并不能达到减肥的目的，要长期坚持运动，加快体内多余脂肪的消耗，如果要在短期内达到减肥的效果，可以去正规的医疗机构进行溶脂针，这样可以迅速地将体内的脂肪分解，然后通过血液循环排出，从而达到快速减肥的效果。在进行溶脂针后，要注意避免剧烈的运动。

打了瘦脸针多久能出汗

路会

副主任医师 中日友好医院

打了瘦脸针能出汗一般需要间隔5到7天左右的时间，需要结合皮肤表皮损伤的情况做决定。瘦脸针在注射以后需要等到针眼部位好转以后才可以出汗，如果个人体质良好的情况下，5天左右的时间会逐渐的好转，出汗产生的影响性比较小。如果个人体质虚弱的情况下恢复的速度会减慢，可能会需要7天左右的时间。

打了瘦脸针后多久可以出汗

路会

副主任医师 中日友好医院

打了瘦脸针后通常要在10天到半个月之后可以出汗，早期出汗可能会有伤口感染症状。瘦脸针主要是帮助改善咬肌肥大的症状，注射时脸上会有一些细小的针孔，早期要避免沾水，同时还要避免针孔部位出汗。在10天到半个月左右的时候针孔已经完全闭合，而且脸部皮肤也可以慢慢的恢复正常，出汗没有太大的影响。

减肥不出汗能瘦吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，减肥不出汗也是能瘦的，具体分析如下：在减肥期间，患者可以通过运动以及饮食调理等方式来消耗身体中的热量，而减肥期间不出汗并不代表热量没有被消耗，这种情况也是能瘦的。热量消耗与出汗有一定的关系，热量消耗可以通过出汗的方式进行代谢，还可以通过其他方式进行代谢。因此，患者在减肥期间没有出汗一般不用担心，这是正常的情况。

减肥是不是出汗越多瘦的越快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，减肥不是出汗越多瘦的越快。具体分析如下：减肥通常是通过消耗人体内多余脂肪达到瘦身的方式，而减肥不是出汗越多瘦的越快，因为出汗多可能只是消耗的水分，此时并没有消耗脂肪，无法达到瘦身的目的。而且如果患者长时间大量出汗，还可能会导致脱水，不利于机体健康。建议患者通过合理饮食结合适度运动的健康方式减肥瘦身，如果始终达不到合理效果，则可以选择溶脂减肥，该方式是将各种减脂物质注射到局部多余脂肪的位置，然后促使脂肪逐步溶解，合理排出，进而有效减肥瘦身。

秋季减肥不\'瘦反而胖是不是跟出汗有关

陈燕

主治医师 马鞍山市人民医院

问题分析：减肥不控制饮食是不可能的，你减肥运动量大消耗的也就大，但是细胞是有记忆功能的，你饮食不控制还是以前那是吃法，消耗下去的脂肪就又马上补回来了意见建议：可以多吃苹果，蔬菜类的。黄瓜，西红柿，胡萝卜，夏季可以多吃桃子，不要吃西瓜，西瓜的甜份太大了，要吃就快中午那会可以吃！

偏瘦身高矮爱动出汗

刘奎河

邢台人民医院

病情分析： 考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,意见建议：如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳,祝宝宝健康成长.

人变瘦身体乏力晚上睡觉会出汗

张召新

医师 威县人民医院

指导意见：你这种情况多是气血虚引起的症状，建议平时多运动，保持好心情，生活要规律，保证充足的睡眠时间和质量，配合静心口服液，补气养血口服液调理试试。

瘦身后，人特别容易出汗是怎么回事？

丁浩

医生会员 泰山医学院

问题分析：您好，根据你的描述，可以通过口服药物治疗，可以用右旋糖酐铁片和复方阿胶浆来进行治疗意见建议：进食营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，多吃含铁丰富的食物如菠菜，大，‘枣等

汗蒸出汗可以减肥瘦身吗

张妍

医师 太原市杏花岭中医医院

指导意见：您好，减肥一开始都是减的水分，所以您说的方式一开始确实可以减重，但是不能减掉脂肪，所以到了一定程度就无法再减。还是需要饮食和运动疗法。

在家是有氧运动吗，也可以出汗的，可以瘦身吗

段翠敏

医师 河北省邢台市威县高公庄乡卫生院

问题分析：你好，有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至80%)。不是“有氧运动”，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气； 因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。所以说，如果体重超标，要想通过运动来达到减肥的目的，建议选择有氧运动，像慢跑、骑自行车。意见建议：你好，体育锻炼对身心健康非常必要，但并不是万能。平时还要注意饮食、进行有氧运动是要注重限度的。虽然进行有氧运动能很有效地把体内脂肪给消耗掉，但是如果过量的话，就会将肌肉也一同消耗掉。相关研究发现，进行2个小时的有氧运动，体内90%的白氨酸就会被消耗掉，而这种白氨酸就是对肌肉的生长起着非常的重要的作用的。而且锻炼过度，肌肉很容易会被拉伤。

出汗就能减肥瘦身吗

张哲

威县第三人民医院

指导意见：出汗的情况中医辨证可分为自汗和盗汗。气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加, 非高温非运动时明显出汗，这是虚汗，盗汗是指入睡后出汗, 睡觉时出汗明显增多,醒后汗止.自汗虚汗用十全大补丸，补中益气丸调理，盗汗用六味地黄丸，大补阴丸调理。合理饮食，适当锻炼，增强体质可改善出汗的情况

脸上出汗能瘦脸吗？能瘦身吗？如

熊春艳

护士 恰景社区卫生服务站

问题分析：不能。现实生活中有很多女性都非常介意自己的脸大,其实很多时候,造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。意见建议：以下的瘦脸小窍门简单易做，效果绝佳。1 进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉2 远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁3 用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢4 多喝咖啡以帮助排除多余水分5 多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢6 改变高枕睡觉的习惯7 避免太夸张或面无表情的讲话方式