运动大量出汗后会瘦吗
2023-03-13
问题描述:我每次运动过后都会出汗,体重也会减轻,我一直用运动在减肥,运动后出汗会瘦吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
运动大量出汗后会瘦,活中容易出汗的人要注意,出汗多是可以排毒减肥,但是不正常情况下的出汗都是有问题的,建议发现症状立即到医院,或者喝中药调养,身体内虚很容易引起抵抗力下降导致的各种疾病,另外,生活中也注意饮食清淡,养护身体为主。
2023-03-13