出汗不止脾气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

出汗不止脾气虚多因体内气虚造成的，多吃些温补的食物，肉、蛋、奶类、大枣等，正常的工作和一些适度的户外运动可以避免气虚加重，也可用一些中成药进行调理。对于气虚的患者，应注意饮食习惯。

女人气虚失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

女人气虚失眠可以采取以下措施：1、从饮食上调理。例如多吃一些补气血的食物，红枣，阿胶等。每天晚上在临睡前可以喝一杯牛奶。2、在睡觉的时候刚洗一个热水澡，能够缓解身体的疲劳，可以更快的进入睡眠。3、睡觉前也可以用手按摩头皮或者用梳子梳理头皮，能够促进血液循环，起到缓解压力的作用，这样入睡就会更加容易一些。

脾气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

脾胃气虚的话，吃药调理是可以的。多吃营养易消化的食物，不要进食油腻性凉的食物和寒凉性食物，多吃干果类的食物，同时不要熬夜，宜合理饮食，注意休息。可以通过增加体育运动，增强四肢肌肉的对气血的要求。

脾气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

可用药物进行治疗。一般脾气虚，脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。应该清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，平时需要适当运动。

气虚导致的失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

气血亏虚导致的失眠可以用以下几种方法调理：1、若出现失眠多梦，并伴有心悸、面色苍白、全身无力等症状，患者可服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丸等中药汤剂补血安神；2、也可以采用针灸疗法，多在雪海穴、四神聪穴、百会穴、太阳穴、任重穴等。达到益气养血、宁心安神的功效；3、也可在腹部的天枢穴、神阙穴进行雷火灸，这样健脾益气，养血安神。

气虚失眠多梦怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

气血双虚是会导致失眠多梦，睡眠质量下降的。建议可以寻求中医的帮助，开些补气血的方子，或者自己吃些补血药物。平时空闲之余可以多锻炼，亚健康状态也会容易失眠的。

气虚易出汗怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

气虚易汗的发生主要是由于体质差导致的。最主要的是要注意保证良好的休息和睡眠，注意不要熬夜和过度劳累。同时，在营养方面，建议多吃高蛋白食物和高脂肪食物来增加营养。你可以多喝些汤类食物，比如黑鸡汤和猪排汤，来进行调理。

气虚引起失眠怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

但是最基本的还是要调理情绪，平时注意一定不要过度的焦虑和紧张的，要接纳日常生活中所有的不良事件。要带着这种不良的情绪去生活，尝试做一些自己喜欢的。与心理状态有关。

肾不纳气气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

肾不纳气、气虚可以通过药物来进行治疗。长时间的频繁性生活或者是本身的身体虚弱，对肾造成的一些不良影响，并且在身上会表现出有气无力等，需要控制性生活和手淫，然后适当的锻炼。

肾气虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

考虑是气阴两虚，肾气虚也严重。气阴虚最主要的就是要注意保养气血，肾气虚当然就是肾气亏虚，最主要的就是补肾。到中医诊所或者是医院中医为患者把脉，看下面色、舌苔，辨证治疗，选用中药治疗效果要好一些，可以吃药物调理一下。

小孩肺气虚怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

这个是中医的说法，西医是没有这个说法的了，主要还是看看体征的情况的了。比如是不是有感冒的问题，有没有呼吸系统的炎症的情况，那么都是可能影响的了。这个不见的就是虚的问题导致的了，也要注意是不是器质性疾病导致的了，也是可能的了。

男人气虚该怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

气虚之人主要表现为疲劳乏力、不耐饥饿、易疲劳、出汗多、易感冒，有时伴有头昏、贫血等，稍一劳累则出气不赢。人若气虚可选用黄芪、人参、党参、红枣、山药、莲米、糯米、白扁豆、小米、动物肉、甲鱼、鳝鱼、牛奶等来进补，还可选用西药的钙片、多种维生素、ATP、氨基酸等。

气虚感冒怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

气虚感冒大多数都是因为身上贫血，还有抵抗力比较差而导致的，那么病患出现感冒，可以从食疗来改善身体状况，不要单纯的靠药物进行治疗那么治疗的效果是比较缓慢的，多注意吃一些蛋白质的食物，不要吃生冷，也不要喝冷水，如果已经吃药物，两天左右没有效果，应该立即暂停药物，去医院进行复查。

胸闷气短呼吸困难感觉气虚怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

常见的有冠心病、贫血、低血压、肥厚性心肌病以及心动过速等原因所导致，需要完善心电图、心脏彩超、冠脉造影明确其病因，予纠正、去除病因后，改善心肌缺血，在一定程度上可改善。

遗精后气虚怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

遗精后导致的气虚平时可以服用山药枸杞粥等调理，也可以服用中成药物健肾丸等治疗，如果是频繁的遗精多见于肾气亏虚，肾精亏虚等病因而引起的可以找中医诊脉看看舌苔，辨证调理，中药治疗，平时饮食清淡为主，三餐也要注意规律，多吃些水果补充维生素，有助于恢复。