男人气虚血虚吃什么补最快

王燕

主任医师 中日友好医院

男人气血不足，补益的方法有，个人以为食物进补的话，人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快，注意用量，特别是黄芪和人参，一定要控制30g以下，不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。

气虚吃什么食物能补

王燕

主任医师 中日友好医院

山药，韭菜，党参泡水，红枣干，吃桂圆红枣。是要吃温性的食物，平时最重要的还是休息。患者这是在透支自己的生命。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇。

气虚吃什么药补最快

王燕

主任医师 中日友好医院

气虚体质的入主要症状是疲劳乏力，体力和精力都感到缺乏，说话没劲，出虚汗，易呼吸短促，稍微劳作便有疲劳之感。这种人机体免疫功能和抗病能力都比较低下，容易感冒，生病后抗病能力弱，饮食保健多吃具有益气健脾的食物，黄豆、白扁豆、香菇、大枣、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼等。

气虚阳虚吃什么补最快

王燕

主任医师 中日友好医院

俗话说，太阳在运动的时候会升起，所以增加运动，以改善全身微循环，促进血液供应。这可以改善感冒的症状，晚上泡脚，睡前喝一袋温热的纯牛奶，或者喝一些黄芪茶，你可以服用一些中药来治疗气虚和阳虚，或者去中国传统中医院治疗。药物调节。

气虚怎么调理请问一下出汗太严重

王燕

主任医师 中日友好医院

气虚主要的临床表现是容易感冒，抵抗力下降，气短、懒言疲倦，面色黄白，脾胃气虚容易出现消化系统功能问题，肾气亏虚容易出现生殖机能下降，腰酸腿软精神不振等问题。肺气亏虚会出现卫表不固，容易咳嗽、哮喘等呼吸系统相关的症状。药物上可以选用具有补气功效的草药，可以选择人参、西洋参、党参、太子参，茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、炙甘草等。

什么东西补肺气虚最好

王燕

主任医师 中日友好医院

肺气虚时容易感受外邪反复感冒。肺气虚时可以吃些富含优质蛋白质的食物，比如奶制品、蛋类、肉汁；多吃些富含维生素的水果，比如橙子、猕猴桃、苹果。平素饮食宜清淡、不宜过咸，保证每日摄入新鲜蔬菜，少食海鲜如海虾、黄鱼、带鱼等。

元气虚怎么补

王燕

主任医师 中日友好医院

元气虚可以到专业的泌尿外科或中医院来选择这种补中益气的药物进行治疗进行补。平时得注意合理的饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，保证充足的睡眠。多进行体育锻炼。可以考虑配合中药进行治疗的。

男人气虚血虚吃什么补最快

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

男人气血不足，补益的方法有，个人以为食物进补的话，人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快，注意用量，特别是黄芪和人参，一定要控制30g以下，不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。

男人气虚怎么补

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

坚持运动锻炼，提升身体素质，多进行仰卧起坐、俯卧撑、有氧跑步等运动锻炼，多吃小米，菜花，胡萝卜，豆腐，牛肉，鸡肉，鱼虾等食物，补气效果都是非常显著的，兼顾中药调理，改善气血不足问题。

女性气虚吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

由于个体差异，最快的说法是不恰当的。一般情况下，女性气虚吃富有营养的食物，和遵医嘱吃能够补气的药物，能够补得比较快。具体内容如下：1.食物：如果女性气虚，可以多吃富有营养的食物，比如鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、牛奶等食物，从而改善气虚的情况。2.药物：患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物，也能够起到补气的作用。

气虚血瘀吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般没有气虚血瘀吃什么补最快的说法，通常吃补阳还五汤以及中药袋泡茶补比较好，具体分析如下：气虚血瘀是中医的一种说法，是因为气虚行血无力，导致气血不畅，日久瘀在经脉中引起的病症。中医治病，讲究的是辨证论治，中药可以选择补阳还五汤，然后配合活血药物，让血液循环顺畅，就能痊愈。平时可以用川芎、香附、黄芪、人参、白术、玫瑰花、佛手、当归、香橼等中药袋泡茶饮用。

气虚阴虚吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气虚阴虚吃应该根据实际情况来补最快。气虚阴虚的患者可以经过辩证，明确病因，并进行过诊治，可以医生指导下使用白术、茯苓、人参、黄芪等药物，或是百合、沙参、玉竹、麦冬等中药进行治疗。患者生活要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累，不要熬夜，多休息。

心气虚怎么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，心气虚患者可以通过药物治疗、饮食调理、日常管理等方式补最快。具体情况分析如下：心气虚是心脏和全身机能活动衰弱的表现。经常会出现气短、自汗、胸闷、胸痛、面色苍白、浑身无力等症状。很多时候，都是因为营养不良，劳累过度，久病不愈。可服用消心痛、鲁南欣康等中药。严重的时候可以口服丹参滴丸等活血药物。日常生活中要注意饮食均衡，饮食多样化，劳逸结合，避免情绪波动，保证充足的睡眠，避免熬夜。

眼窝深陷是元气虚吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常来说，眼窝深陷可能是元气虚，也可能不是。元气虚可能是大量的失血、吐泻、长时间饮食不好、久病等原因导致的，可能会出现眼窝深陷、精神萎靡、乏力等症状，所以眼窝深陷可能是元气虚；但如果患有肾虚，或者长期熬夜，也可能会导致眼窝深陷，而这与元气虚没有关系，建议注意使用金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗，或者调整睡眠习惯。