男人气虚血虚吃什么补最快
2023-04-21
问题描述：我最近感觉身体不太舒服，脸上没有血色，也没有什么力气，有点气虚血虚的症状，男人气虚血虚吃什么补最快?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
男人气血不足，补益的方法有，个人以为食物进补的话，人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快，注意用量，特别是黄芪和人参，一定要控制30g以下，不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。
2023-04-21