感冒发烧吃什么

郭兮恒

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

很多人发烧后都认为自己只是普通感冒，错误判断导致延误病情，实际上，出现感冒症状的同时伴随发烧很有可能是流行性感冒，此时需及时服用磷酸奥司他韦颗粒这类抗病毒药物进行治疗，普通感冒药无法进行缓解。与普通感冒相比，由流感病毒引起的流行性感冒，其症状初期与普通感冒相似，但流感发病急、危害大，主要发病症状就是发烧，还伴有头痛、咳嗽、全身酸痛乏力等。临床常用可威磷酸奥司他韦颗粒进行抗病毒治疗，该药是国家卫建委推荐用药，属医保药物，在发病48小时内及时用药可以明显缓解病症，缩短病程。另外在饮食上，患者应当保持清淡饮食，避免因刺激性食物的摄入加重体内炎症反应，发热期间可多吃些新鲜蔬果，如白菜、西蓝花、橙子等，保证每日营养元素的摄入。

宝宝感冒发烧吃什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝感冒发烧可以多饮水，多食用新鲜的果蔬，多吃易消化的食物，具体分析如下：在孩子感冒发热的时候，要让孩子多休息，可以吃一些流质的食物，比如白米饭，比如小米，比如红枣、山药、南瓜等，这样不仅可以补充能量，还可以促进人体的消化和吸收，色泽鲜亮，味道鲜美。在家中要经常打开窗户，让孩子出去多晒太阳，还可以用一些治疗感冒的药物。

感冒发烧不能吃什么

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒没有特别要忌口的食物，可以不要吃生、冷、硬的食物，分清到底是风寒感冒还是风热感冒，找准感冒的类型以后，可以采取相应的药物加以治疗。感冒发烧不能吃鸡蛋，因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高。

感冒发烧吃什么菜好？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧应多吃白菜、菠菜、芹菜、萝卜等。在感冒发烧的时候要注意饮食，不要吃太多的油腻和辛辣刺激性的食物，也不要吃狗肉、羊肉等容易引起胃不适的食物。在感冒发烧期间，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和植物纤维。等到情况好了，再慢慢的吃东西。在高烧的时候要及时补充足够的碳水化合物来补充体内的能量，同时还要根据感冒发热的原因进行治疗。

感冒发烧吃什么菜谱

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧期间可食用大白菜，具有清热解毒，止咳化痰功效。关于食用蔬菜水果相关医学专家认为，多食用富含钙、锌、维生素的食品，有利于产生抗体的单核巨噬细胞系统，可以食用粥、藕粉、面条等软食品，并可根据具体情况选择。喝一些鸡汤，在感冒初期喝一些鸡汤，可以帮助你清除呼吸道的病毒，让你的呼吸道恢复到原来的状态。

感冒发烧吃什么饭菜好

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧要吃一些清淡容易消化的食物，不要吃辣椒刺激性的食物，也不要吃过冷、过热的食物，保持饮食规律，多喝温开水才有利于病情好转。感冒是上呼吸道感染的一种，由细菌病毒以及支原体或者衣原体等微生物，导致的。感冒发烧主要原因是由于病原微生物毒素释放引起的炎症，现在体温升高，在治疗上要吃一些，感冒的药物配合，退热药物，就可以达到治愈效果。

感冒发烧吃什么饭好

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧吃易消化的饭好。可以多吃一些小米粥、鸡蛋汤等，能够补充身体当中所需要的营养成分，并且也容易消化，不会对胃部造成太大的刺激。感冒发烧主要会伴有干咳、咽喉肿胀和疼痛的现象，因此在恢复期间还需要在医生指导下选择头孢类的药物做抗炎治疗，如果出现了高热的现象，需要选择退热治疗。治疗期间多喝一些温开水，多吃新鲜的蔬菜水果。

感冒发烧吃什么饭好

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧吃饭，以清淡饮食为主，避免吃高脂肪食物。感冒出现发烧症状，多数会有食欲不振、口干舌燥、浑身不适等症状。可吃绿豆粥，既可补充蛋白质，也具有清热解毒的功效。荷叶蒸饭，有清凉解暑，解火热的功效。

感冒发烧吃什么食物好

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧吃菠萝、桃等食物好。这些食物当中含有的维生素以及水分比较丰富，能够起到清热的效果，也可以缓解发烧的现象。在发烧时一定要多喝一些温开水，并且以容易消化的食物为主，可以多喝一些小米粥、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养成分。引起发烧的原因有多种，可能是感冒所导致的，因此也需要结合感冒的病因，选择合适的抗感冒药物治疗。

感冒发烧吃什么食物好又快

何洁

副主任医师 中日友好医院

平时要注意饮食清淡，多喝热水，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以多吃瓜果蔬菜，多补充维生素和蛋白质，也可以进行适量运动，如果身体不适不严重就不必到医院进行检查了。

感冒发烧吃什么粥好

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧要吃一些清淡容易消化的粥最好。感冒发烧就会引起消化道不适，出现食欲不振所以要多吃一些，清淡容易消化的粥，喝粥可以起到清热解毒的效果，可以多喝一些荷叶薏米粥。这种粥具有很高的药理效果，不仅可以把体内毒素排出，还能够给人体补充所需要的微量元素。另外在饮食上要禁止吃生辣刺激性，过于油腻的食物，可以多喝一些温开水，能够增加人体的新陈代谢，有利于感冒恢复。

感冒发烧吃什么粥最好？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧最好吃白米粥。这种粥是中性的，可以起到发汗、散热、祛风寒的作用。感冒了之后很容易引起发烧，也会出现全身肌肉酸痛，会影响到患者的食欲，也容易影响到肠胃消化、吸收，需要注意清淡饮食。感冒后食欲下降，肠胃消化不良，可以通过喝粥来促进身体的吸收。此外，一些药物对胃也有一定的刺激性，可以通过喝粥来保护胃粘膜。

感冒发烧后吃什么比较好

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧后可以喝一些好消化的汤水，比如米粥或者面汤，容易出现营养不良的情况，可以适当的喝一些营养的粥类，比如莲子百合粥，皮蛋瘦肉粥等。可以吃些萝卜以及绿色青菜。

感冒发烧可以吃什么肉

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧不可以吃任何肉，肉类是难以消化的食物，很可能会加重患者胃肠道的负担，因为感冒发烧期间，胃肠道消化功能本身就很弱，此时吃肉类更会影响到胃肠道消化，我也会让患者出现恶心呕吐或者腹痛腹胀的现象。而肉类里面含有大量的蛋白质，在身体内代谢、分解、吸收以及消化的时候都会产生热量，会让体温出现升高的现象。

感冒发烧适合吃什么菜

何洁

副主任医师 中日友好医院

吃简单、清淡、容易消化的食物是比较好的，蛋白质含量或者油脂含量比较高的食物是不要吃的，这些物质会加重胃肠道负担，发烧感冒期间消化能力减弱，不要吃比较难消化的食物。多喝水，注意保暖。