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抵抗力差容易感冒吃什么好
问题描述:感觉自己最近抵抗力很差,三天两头的感冒,好烦了,请问抵抗力差容易感冒吃什么好?
医生回答(1)
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儿童总感冒吃什么增强抵抗力

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,儿童总感冒吃药物或者食物可以增强抵抗力,具体内容如下:家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如玉屏风颗粒。玉屏风颗粒的成分主要有黄芪,白术,防风,这些药物组合起来,可以起到良好的益气固表,增强抵抗力的效果。平时还可以给儿童多吃高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、牛奶等,这些高蛋白的食物可以补充儿童身体所需要的营养成分,从而可以增强抵抗力。
怀孕感冒了吃什么好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇感冒以后吃药一定要谨慎,因为感冒药大多都是复合剂,很多都含有组胺药物,对胎儿有不良的影响,所以一般孕期是不建议服用感冒药的。特别是在前4周的时候,感冒药主要是对症处理,它是治标不治本的,所以对准妈妈来说也不是很安全。建议可以使用一些物理疗法来治疗,比如温水擦浴等。
小孩感冒不吃饭吃什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小儿感冒后就会出现人体的免疫力下降,一般也就会容易影响到胃肠道的消化功能,就会产生没有胃口,食欲减退等增长,平时要注意保暖,小心受凉,以免出现人体的免疫力下降,出现感冒的症状。你尽量给宝宝少量多次的喝点水或者奶或者粥,当宝宝感冒咳嗽好了慢慢就会正常的。
小孩容易感冒吃什么好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小孩容易感冒需要在饮食上增加蛋白质的摄入。阶段容易感冒和免疫力低下有关。建议平时多注意观察孩子的表现,出现感冒的迹象时及早用药,尽量减少病程。平时要注意饮食的合理搭配,保持营养均衡。多参加运动锻炼。促进体质增强。
小孩子容易感冒吃什么

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,小孩子容易感冒是免疫力低下导致的,家长可以给小孩吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等。1.富含蛋白质的食物:蛋白质是人体重要的组成成分,并且会影响体内抗体的生成,因此家长可以给小孩子吃富含蛋白质的食物来补充营养,提高免疫力,常见的食物有鸡蛋、瘦肉、虾、牛奶等。2.富含维生素的食物:维生素对于人体正常的新陈代谢有着重要的作用,对于提高人体免疫力也有一定的帮助,因此家长可以给小孩子吃苹果、西瓜、草莓、南瓜等富含维生素的食物。
抵抗力差容易感冒吃什么好

何洁

副主任医师 中日友好医院
如果抵抗力差,容易患有感冒,而且也容易引起其他疾病的发生。这种情况应该积极增加营养,多吃富含维生素丰富的蔬菜水果,苹果,橙子,香蕉等。以及含蛋白质丰富的食物,如奶类,蛋类。平时也应该积极参加体育锻炼,增强体质,不要有太大的心理压力。也要保证饮食规律。但也可以口服一些药物,如转移因子口服液,蛋白质粉,或者是注射丙种球蛋白等,都能够提高机体的免疫力。
感冒吃什么感冒药

何洁

副主任医师 中日友好医院
如果是感冒只是出现了打喷嚏,流鼻涕或鼻塞症状,可以在医生室指导下口服奥司他韦,能够有效的对病毒进行抑制,改善感冒症状,也可以使用复方氨酚烷胺来改善鼻塞流鼻涕。如果感冒出现头痛或浑身发冷,可以配合止痛药物,比如布洛芬缓释片。如果感冒伴有嗓子发炎,应配合消炎药物,如阿莫西林或头孢类抗生素。另外,在治疗期间应多吃新鲜的蔬菜和水果,并加强身体锻炼,有助于感冒的恢复。
感冒喉咙痛吃什么好

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒喉咙痛吃治疗感冒的药物比较好,要多喝热水,这样可以帮助缓解症状,促进新陈代谢。也可以喝一些红糖姜汤用来发汗。如果症状特别严重,要及时服用药物进行治疗。
经常感冒吃什么增强抵抗力

张永明

副主任医师 中日友好医院
日常生活中不注意经常有受凉,很容易引起经常感冒的现象。在该时候是需要积极的锻炼身体来增强体质,也需要合理的饮食加强营养,可以多吃含蛋白高的食物,尤其是要多吃优质蛋白,也需要适当的补充维生素和微量元素。
经常感冒的人该吃什么增强抵抗力

何洁

副主任医师 中日友好医院
加强营养,多吃新鲜水果蔬菜补充维生素,尤其是苹果,橘子,柚子等富含维生素c的水果,多吃蛋白质含量丰富的食物,同时要注意适当运动锻炼,增强体质和机体免疫力。在感冒高发季节少去人群密集的公共场所,防止交叉感染。
经期感冒吃什么药

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
不要吃药,因为月经期出现感冒吃药会影响女性的内分泌,对女性身体健康危害很大,根据感冒的症状,选择饮食要清淡些,不要进食生冷辛辣刺激性食物,注意保暖,尤其是腹部注意保暖,不要受凉,多喝热水。
女孩子感冒了吃什么好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
感冒多是病毒感染引起的,在感冒期间多喝水,注意休息,别熬夜,平时注意不要太劳累,清热排毒,治感冒消炎。注意多饮水别吃辛辣油腻食物注意休息,避免劳累,避免熬夜,多喝水,饮食清淡,忌辛辣寒冷刺激性食物。
容易感冒的人吃什么

何洁

副主任医师 中日友好医院
容易感冒的人,饮食上需要保持营养均衡,荤素搭配,养成不挑食,不偏食的好习惯,要多吃一些蛋白质高的食物,多参加户外活动,才能够提高自身的免疫力。另外也要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜,可以给身体补充所需要的维生素和植物纤维,禁止吃辣椒,刺激性过于油腻的食物,也不要暴饮暴食,需要戒烟戒酒,保持规律的生活习惯,才可以减少感冒发生。
小孩感冒咳嗽吃什么粥比较好

何洁

副主任医师 中日友好医院
青菜粥或者是瘦肉粥都可以。因为青菜以及瘦肉粥比较容易消化吸收,对于感冒咳嗽的孩子来说是比较不错的主食。尽量避免海鲜粥或者是鱼虾做成粥,因为孩子在感冒咳嗽期间本身对于高蛋白的食物消化能量会比较弱一点。
小孩经常感冒吃什么增强抵抗力

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
免疫力是人体抵抗外来侵略的一种保护手段,主要有免疫系统,免疫器官,免疫组织和免疫细胞等组成。只要没有先天性免疫功能异常,日常营养补充充足,人体免疫力都能维持正常状态。儿童出现抵抗力下降,多与营养不良有关,加强营养补充,多参加户外活动,可以口服调节免疫功能药物。