宝宝频繁夜醒怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

有可能是肚子不舒服引起的，看下孩子是否有腹胀，排便是否正常。都是缺少维生素或者是肚子不舒服导致的。也可能是孩子是缺钙，有些孩子虽然补钙，但是吸收不好，也可以缺钙的，家长带孩子去儿科就诊，化验微量元素看看结果，可以对症治疗，效果比较好。

宝宝晚上爱醒怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

有必要考虑儿童是否会因快速生长发育而缺钙，因为缺钙会增加儿童夜间的神经兴奋性，使其睡眠不安。因此，当他经常醒来时，他可以获得更多的阳光，适当补充维生素D和钙。另外，孩子白天是否睡得太久，尽量缩短白天的睡眠时间，白天参加户外运动活动，有助于提高晚上的睡眠质量。

宝宝晚上经常醒怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

如果孩子早期缺钙，可以出现睡觉不踏实，易经哭闹。另外孩子睡觉的时候的环境温度是不是有太热，因为孩子基础代谢率比较高，孩子太热，孩子睡觉也不容易踏实。另外要注意孩子的这些孩子体温，另外还处于孩子因为别的变化，有没有吃饭吃得过饱，或者是拉了屎了没有及时换，都可以睡觉不踏实。

晚上爱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上爱失眠的解决方法如下：1、避免晚上过多的劳累、过度的紧张，卧室保持安静、舒适、温度适中，避免在睡前剧烈的运动、看恐怖的电影以及饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。2、还可以口服镇静安眠药，或者使用调理神经的药物，还可以使用谷维素片或安神补脑液。如果患者存在明显的焦虑、抑郁等情绪，可以使用抗焦虑抑郁药，这些都是可以解决失眠的问题的。

晚上老爱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

总是失眠的治疗包括心理咨询和药物治疗。1、心理咨询，健康知识教育有助于养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的担忧和恐惧，是失眠治疗的基础。部分患者出现持续性失眠，可能由焦虑、抑郁引起的，因此相应的心理疏导和心理治疗非常重要。2、药物治疗，还可以给予药物治疗缓解失眠。在使用促进睡眠的药物时，应注意药物依赖和戒断症状的反弹，遵循个体化、按需用药的原则，优先选择小剂量、间歇、短期用药。长期用药者要注意逐渐停药。用于治疗失眠的药物主要是非苯二氮卓类药物，如抑郁症和焦虑症，可以用抗抑郁药和抗焦虑药治疗。

宝宝半夜老醒怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝半夜老醒可能是内热过大而导致的睡眠不安，需要给孩子吃些清热去火的药物，有利于缓解内热过大引起的睡眠不安，还可以通过小儿推拿手法进行退内热的调理，缓解睡眠不安的状况。

宝宝频繁夜醒怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

如果出现了宝宝频繁夜醒可以给孩子补充维生素D，加上一段时间的钙剂观察，如果效果不好，需要测定骨密度及化验维生素D。如果孩子伴有食欲不振，或者是亢进，睡眠不实，经常夜醒，多考虑为脾胃虚弱。需要调整辅食的种类和数量，清淡饮食。

宝宝晚上总是醒怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

如果孩子的睡眠比较差或者反复的出现醒来等，应该是有微量元素的缺乏导致的，需要多注意卫生和安全，小儿睡觉不安稳很可能是缺钙引起的，小儿缺钙会造成睡眠中无意识抽动，睡觉不踏实，有的不一定会醒来。

宝宝夜醒频繁怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝频繁夜醒，可能和睡觉之前过于兴奋有关系，在宝宝入睡之前，可以讲一个安静的小故事，不做剧烈的运动，不让宝宝的神经处于兴奋状态。也有可能是饥饿导致的，可以适当的增加喂奶量，宝宝得到满足之后就不会频繁的夜醒。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

遗精怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

遗精是一个正常的生理现象，如果不是特别频繁的遗精，不需要用药物，只需要调整生活习惯就可以。比如规律的性生活、规律的排精以减少精囊分泌过多的精液而不能排出引起压力高的情况。

隐睾怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

隐睾需要进行手术治疗，一般隐睾可以通过睾丸下降，固定手术进行治疗，将睾丸松解，然后放入阴囊中，这样可以改善睾丸的周围环境，避免引起一系列病变。隐睾可以位于腹腔或者位于腹股沟，由于隐睾的位置比较高，周围的环境温度较高，所以会影响到睾丸的生精功能以及睾丸的发育。

早泄怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

男性有早泄治疗采用的方式基本上还是药物为主，还有一个方面就是改善局部血液循环。前列腺炎会导致阳痿早泄的发生，所以应该戒除手淫的习惯，同时服用一些温补肾阳的药物，药物治疗基本补肾的药物为主。早泄就是性生活时间短。