儿子今年20岁经常嗑指甲应该怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

经常啃指甲是一种不好的习惯，咬指甲可能和缺乏维生素微量元素有关系，可以适当的补充锌剂，而且有可能是缺乏全感所引起的一种症状，平时及时的纠正咬指甲的习惯，再想咬指甲时要适当的转移注意力，可能有两个原因一。部分小儿经常啃咬指甲是因为心情紧张，多见于情绪型，即容易激动或忧虑的孩子。他们心情紧张时，就下意识地啃咬指甲。对于这样的孩子。只能靠自己纠正，没有特别好的方法。

狐臭怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

可以通过药物控制的，狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味，避免吃辛辣刺激的思维，勤洗澡，穿棉质的内衣，可以局部使用压制狐臭药物缓解狐臭。

口臭怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

注意每天刷牙，保证口腔卫生，平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物，多吃蔬菜水果，保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物，并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗，治疗好疾病口臭自然也会消除。

口干怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

首先考虑是由于糖尿病而导致的口腔干燥，糖尿病主要表现为3多1，少即多饮多食多尿和体重减轻口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的检查血糖，明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，如果确诊为糖尿病的情况下，及时的应用降糖类药物进行治疗。平时还要多加锻炼。

肝炎怎么办

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝炎可以保肝治疗：药物种类比较多。抗纤维化治疗：多为中成药口服制剂，也适用于所有的病人。注射药物抗病毒治疗。去除病因：禁酒，停止服用损伤肝脏的药物：对于酒精性肝病以及药物性肝病尤其重要。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

拉血怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。

头沉怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头沉可以采用按摩的方式来进行改善，通过对穴位的刺激从而会使自身的脑部神经得到更好的放松，可以有效的缓解头晕。睡眠不足会导致自身出现头晕，而且头昏昏沉沉的感觉。在生活养成早睡早起的好习惯，这样也可以保证自身的睡眠时间比较充足。

脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

胃酸怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

胃酸应该用一些调节胃肠功能和抑制胃酸分泌的药物。多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。宜食含碱成分的食物，如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

胸闷怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

胸闷的原因在心脏病中比较常见，也可以在普通肺病和哮喘、支气管炎等原因中看到，也可以在普通情绪波动、焦虑肝郁等原因中看到，如果有胸闷需要进一步检查心电图、胸片，根据检查结果和其他症状明确诊断为其他症状，在医生指导下选择对症治疗。

胸闷怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

胸闷是一种主观的感觉，可能是由于身体器官的功能性原因引起的，也可能是人体发生疾病最早的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的情况，病理原因是不一样的，那么治疗也是不一样的。建议先去查一下造成胸闷的原因，然后再进行治疗。如果是功能性的胸闷，那么经过短时间的休息，开窗通风或者是到外室外呼吸新鲜的空气、调节情绪很快就可以得到缓解。

腰酸怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。

中暑怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

癫痫怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

癫痫病治疗包括药物治疗、手术治疗、神经调控治疗等。药物治疗目前国内外对于癫痫的治疗主要以药物治疗为主。癫痫经过正规的抗癫痫药物治疗，发作是可以得到控制的，另外注意生活规律，不要有太大的情绪波动。