吃什么能推迟绝经期

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，益母草颗粒、雌孕激素能推迟绝经期。具体情况分析如下：女性在上了年纪后，会出现卵巢功能减退，卵泡数衰竭，无法排卵的情况，这是女性的一种生理自然现象。女性的绝经年龄在45到55岁，女性在围绝经期出现月经不调的情况下，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、雌孕激素等中药进行调理。在日常生活中要保持积极的心态，积极面对生活，合理的营养，适当的运动，加强身体素质，可以延缓更年期。

绝经期可以调理吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，绝经期可调理。绝经期指的是从绝经前后一直到最后一次月经来潮前这一段时间，一般为15~25年左右。在这个时间段内，人的卵巢会慢慢萎缩，内分泌系统也发生改变，导致体内激素水平降低。因卵巢功能逐渐减退，绝经期妇女会发生一系列生理改变，特别是经期，经期变得不规则。建议先及时到医院检查，然后在医生指导下用药调理，如戊酸雌二醇结合雌激素、黄体素类和维生素E类抗骨质疏松药物。平时应注意饮食注意休息，保证充足的睡眠时间，保持积极乐观的心态。

45绝经期有哪些症状

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

绝经期的症状通常会表现为情绪激动，心律失常，心动过速，忽冷忽热，疲乏困倦，甚至失眠等症状，如果出现月经紊乱，或者是月经来的时候淋漓不尽的情况，去化验激素六项水平，做妇科超声检查。

绝经期避孕怎么做

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

绝经期避孕的方法有：安全套、紧急避孕药、长期避孕药、短期避孕药、宫内节育器等，体外射精，皮下埋植，安全期避孕的，都有一定的避孕效果，具体方法，因人而异.安全，经济的避孕方法，为使用安全套，对身体没有损伤。

绝经期吃药物有没有必要

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

现在如果到了符合绝经期的年龄了，目前如果想要推迟，那么也是可以采用保健品进行调节的，还是看自己的情况进行调节，如果伴有肌瘤或者是乳腺增生要使用激素类的药物的，否则会刺激其增长的。

绝经期卵巢囊肿会消吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

卵巢囊肿要看其大小，是否带蒂，如果囊肿较大，可以导致周围组织压迫症状，如果发生蒂扭转，可能导致急腹症的，要及时手术处理的。如果囊肿很小，经过动态复查生长不快，可以继续观察看看的，暂时不用处理。

绝经期盆腔脏器脱垂怎么回事

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

妇女绝经期盆腔脏器脱垂，常被认为是因为多次顺产分娩的缘故，致使盆底韧带松弛所造成的一种性能，因为人老了，盆底肌之韧带可显著松弛，所以才有盆腔脏器脱垂的现象，因此，盆腔脏器脱垂在老年女性中较为常见。如果患者出现了较重的盆腔器官脱垂，则说明其病情已经比较严重了。此时患者需视盆腔脱垂轻重，以医生诊断结果决定是否有必要手术。

绝经期如何调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

绝经后的身体感觉越来越差。属于更年期综合征。有些人常表现出情绪不稳、出汗、失眠、易怒等症状，可以用中草药滋阴养阴。平时要调整心态，保持积极乐观的态度，多参加一些健身活动，比如广场舞。

绝经期数值指什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

正常年龄的女人在到50岁左右的时候，会出现一个绝经的现象，但是如果绝经出现的过早或过迟，都是一个不正常的现象，首先去医院做一下b超看看子宫内膜的厚度，检查性六项看看，应该可以明确判断的。

如何推迟绝经期

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

推迟绝经期的到来，饮食就得遵守健康营养的原则，特别是要增加蛋白质的摄入量，多多摄入些瘦肉、牛奶，而且还得注意新鲜蔬菜和水果的摄入。女性想要推迟更年期。运动、食补、心态都非常重要。建议女性朋友保持良好的心情，远离不良情绪，并积极参加体育锻炼，这样才能更好的延缓更年期的到来。

如何延缓绝经期

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

绝经年龄的早晚与女性体内的雌激素水平有关，雌激素水平下降快，衰竭的早，女性的绝经期就来的早，若女性体内的雌激素水平下降慢衰竭的晚，女性的绝经期来的就晚。可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物，运动可以增加体内雌激素，子宫以及卵巢的生理功能。

什么是绝经期

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

绝经期多指的是女性由于年龄太大内分泌激素变化所引起的月经停止的情况。从现实当中有不少人认为，更年期就是指绝经期，其实这是含义完全不同的两个医学概念。更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。

什么是围绝经期

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

围绝经期是指女性绝经前后的一段时期，是从45岁左右开始至停经后10-12个月以内的时期，称为围绝经期。包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学以及临床特征起，至最后一次月经后的一年时间都称为是围绝经期。

围绝经期综合征吃什么好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

围绝经期综合征吃镇静药物、富有营养的食物比较好。围绝经期综合征的发病原因是由于不同的年龄体内激素的改变。如果有子宫疾病的表现需要及时就医，需要通过积极的运动，保持生活规律，还可以通过服用一些镇静药物或者是维生素来缓解患者的不适症状。可以多吃一些富含钙质的高蛋白质食品，以防止骨质疏松症；避免高油高脂食物，避免动脉硬化、冠心病等疾病的产生。

怎样延迟绝经期

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

延迟绝经期首先应多注意生活有规律，少熬夜，少生气，保持良好的心态。其次就是在饮食当中，平时多吃点儿豆类食品。因为豆类食品，含有天然的雌激素，可以营养卵巢，从而对于推迟绝经期是非常有好处的。