大姨妈能吃什么水果

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈能吃以下水果：女性在来大姨妈期间吃水果应当选择非寒性水果，比如苹果、无花果、人参果、木瓜等，以防对肠胃产生影响，同时燥热的水果也需要少吃，比如荔枝、龙眼等，以免引起痛经和月经过多的情况。另外还需要注意尽量不要吃刚从冰箱取出的水果。建议女性在来大姨妈的期间多注意休息，并保持局部的干净卫生，勤换内裤。

大姨妈能吃西红柿吗

赵晓东

主任医师 北京医院

番茄不仅是一种蔬菜，还可以作为一种水果来吃，它含有丰富的维生素和微量元素。来例假期间，下腹部会出现一些疼痛和不舒服的情况，但是可以通过食用番茄来补充体内的养分。另外，番茄中还含有蕃茄红素，它可以预防心血管疾病，降低心脏疾病。番茄没有活血化瘀的功效，也不是寒性的食物，对月经的排泄没有任何的影响，同时还能促进肠道的蠕动，防止来例假时便秘。

大姨妈期间能吃消炎药吗

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈期间能吃消炎药，但是要遵医嘱用药。月经期间可以口服消炎药，一般不会对月经造成影响。月经是女人的一种正常的生理现象，如果在大姨妈的时候有轻微的不舒服，并不会对其它的原发病的治疗造成影响，患者不用太过担心。一般患者可以吃消炎药来治疗相关疾病，但是要遵医嘱用药，避免自行用药造成不良影响，影响身体。

来大姨妈可以吃西红柿吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以适量吃一些。西红柿属于微寒的食物，它具有生津止渴健胃消食，补血养血，增进食欲的功效。尤其是补血养血。月经期间女性西红柿还是挺好的。建议不要生吃或过凉，将西红柿炒熟趁热吃，可以用开水烫一下再吃。

来大姨妈能吃药打针吗

赵晓东

主任医师 北京医院

来例假的时候可以用药打针，但要根据药物的效果来决定。不能服用寒凉的药物，也不能服用有活血化瘀的药物。这会引起月经量增加，也会影响到月经周期。来例假的时候要注意保暖，不要着凉。要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳，不要做高强度的工作，不要熬夜。平时要注意少吃生冷、刺激性的食物，多食用优质蛋白食品，以增强抵抗力，避免来例假期间身体不适。

来大姨妈能吃粽子吗

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈一般指的是月经，通常情况下，来月经的女性能适量吃粽子。具体情况分析如下：粽子主要是由糯米组成，含有丰富的大量的淀粉、脂肪酸、葡萄糖等成分，来月经的女性量吃粽子一般不会导致身体不适，还能为人体补充能量，因此来月经的女性能适量吃粽子。建议来月经的女性注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。

大姨妈来了可以吃西红柿吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈来了可以吃西红柿：番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢，建议最好是熟吃，不过生吃也行，但注意少吃就行。同时可以多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。

大姨妈来了能吃辣吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈来了不能吃辣：女性食用辛辣食物后会加重盆腔的充血症状或者引起子宫过度的收缩，从而出现痛经或者加重痛经的症状。月经期间女性朋友们身体的免疫力是很弱的，如果在这个时候吃过多辛辣的食物，身体受到刺激，容易导致内分泌失调，还会引起盆腔血管收缩，引起经血量过少，长期如此还会导致痛经症状加重或者月经紊乱

大姨妈来了能吃西红柿吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈来了能吃西红柿。通常情况下，女性在月经期间可以吃西红柿，不过一定要清洗干净，因为西红柿含有大量的维生素C、胡萝卜素，有丰富的葡萄糖和果糖，还有钙、磷等多种矿物质，对人体的帮助很大，不过在经期要注意保持外阴的清洁卫生，不要吃寒凉及辛辣刺激性的食物，勤换洗内裤、以及姨妈巾，多吃新鲜的水果、水果。

大姨妈来了能吃杨梅吗

周丹

副主任医师 北京医院

大姨妈来了是可以吃杨梅的。杨梅是一种温性的水果，富含维生素和矿物质。但杨梅不适合吃太多。姨妈期间要少吃冷的食物。不可以吃西瓜，哈密瓜，甜瓜，螃蟹这些食物，可以吃如香蕉，苹果，荔枝，红心柚等水果。生理期月经血会流失，容易造成身体疲惫，需要好好休息，不能让身体着凉或发烧感冒。并注意保持阴部的清洁卫生。

大姨妈能吃海鲜吗

周丹

副主任医师 北京医院

女性在来例假的时候可以多食用一些能食用的食物，比如肉类，鸡蛋，海产，蔬菜，瓜果等。但是在大姨妈的这段时间要特别留意以下几点：女性在大姨妈的这个时间段要避免同房或者盆浴，否则会让外来的病菌进入阴道，引起内膜炎，骨盆炎症，引起输卵管炎症，输卵管阻塞，以后会发生宫外孕，不孕，长期骨盆疼痛，不利于身体的健康。

大姨妈能吃葡萄吗

周丹

副主任医师 北京医院

经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。

大姨妈能吃石榴吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，月经期间可以吃石榴，石榴的营养较高，含有多种人体所需的营养成分，含有丰富维生素C、B族维生素，同时石榴性温，味甘酸涩，具有软化血管、有助于消化、降血脂和血糖等功效，也能增加食欲，石榴中含有人体所需的营养，在经期适量的吃石榴，通常不会对月经造成影响，月经期间也要注意个人卫生，药使用合格的卫生巾。

大姨妈期间能吃樱桃吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈期间能吃樱桃：樱桃含铁量丰富，对于贫血效果很好，在月经期间食用樱桃是有益无害的，但是任何时候食用樱桃都不可以过量，否则容易引起上火甚至中毒等不良后果，因此吃樱桃的时候要把握分寸，经期寒性食物尽量少吃，生冷的饮料或者蔬菜水果要避免，浓茶和咖啡会使经期疼痛，所以不要喝，尽量多喝些红糖水；也不要吃的太咸，清淡一些为宜。

女性来大姨妈能吃西红柿吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性在月经期间可以适量食用一些西红柿。中医认为，西红柿味甘、酸，性温，归属于肝经、脾经及胃经，具有生津止渴、健胃消食的功效。女性在月经期间适量食用一些西红柿可以有效补充经期所流失的多种营养物质，还可以有效改善皮肤状况。