大姨妈来了不能吃辣：
女性食用辛辣食物后会加重盆腔的充血症状或者引起子宫过度的收缩，从而出现痛经或者加重痛经的症状。月经期间女性朋友们身体的免疫力是很弱的，如果在这个时候吃过多辛辣的食物，身体受到刺激，容易导致内分泌失调，还会引起盆腔血管收缩，引起经血量过少，长期如此还会导致痛经症状加重或者月经紊乱