孕前宫寒吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

暖宫助孕可以每天早上空腹喝一杯红糖姜茶。每天晚上坚持做运动。艾灸，每天晚上洗澡之后灸20-30分钟。喝猪腰炖乌鸡。每天吃5，6颗红枣，多吃水果，冰凉的东西少吃，尽量不吃。睡眠充足，每天至少睡足八个小时。另外还有一些食物也可以帮助暖宫助孕，如黑豆可以补充雌激素、红糖姜茶可以暖子宫、豆浆可以调节内分泌。

艾灸宫寒灸可以治好宫寒吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。

宫寒好怀孕吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒的情况就会影响到怀孕，而且怀孕后流产的概率也偏大。要想怀孕，可以去中医院看一下，可以吃一些温补的中药来调节，饮食也需要多注意，饮食上多吃一些温补的食物，不能着凉，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空调不能开太低，不能长期对着电风扇吹。

宫寒怀孕的几率是多少

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果患有宫寒，会影响到女性的受孕情况，但是宫寒之后，女性的怀孕几率有几成这是不能够完全确定。因为每个人的身体素质不同，宫寒对女性的影响也会有所区别。因为女性患有宫寒之后，女性的子宫失于阳气的温煦作用，这会影响受精卵的正常着床，即使着床之后也会影响到胚胎的生长发育，所以这会影响到女性的怀孕情况。但是因为每个人的情况不同，所以宫寒后怀孕的几率也会有所区别。

宫寒会不排卵吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒会影响排卵，宫寒一般是由于体质比较虚弱宫寒并不是不排卵，只是宫寒导致，卵子和精子的活性较低，难以受孕。在宫寒卵环境下泡长的慢，容易引起排卵延迟，排卵延迟，月经当然也随之拖后。严重者还会引起不孕。可以服用药物调理，平时多吃一些温热的食物，经常用热水泡手泡脚，多参加户外活动增强体质，月经期尤其要注意保暖。

宫寒可以吃三七粉吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

三七的主要功效是活血化瘀、活血止痛、止血不留行、祛瘀不损右，主要用于治疗跌打损伤和各种出血性疾病。宫寒者可以食用三七，但三七对宫寒的治疗效果不是很理想。宫寒者服用暖宫丸进行调理治疗。使用药物时，应控制性交并注意休息。

宫寒容易怀孕吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

有宫寒的情况就会影响到怀孕，而且怀孕后流产的概率也偏大。要想怀孕，可以去当地中医院看一下，可以吃一些温补的中药来调节，饮食也需要多注意，饮食上多吃一些温补的食物，不能着凉，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空调不能开太低，不能长期对着电风扇吹。

宫寒是怎么引起

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒通常与早产、流产等原因有关，也可能经期没注意保护，用冷食、吹空调或长期居住寒凉处所引起的。如果有宫寒，平时不要吃过于寒凉的食物，注意腹部的保暖，其次可以在医生的指导下口服暖宫的药物。

宫寒怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒的女性平时要注意保暖，下身要避免受凉，多做运动，多用热水泡脚，使身体多处于温暖状态。宫寒的人平时可以多喝姜茶，多食红枣，长期坚持对调理宫寒有较大的益处，夏季不要贪凉饮冷，苦瓜、绿豆等寒性的食物要尽量不吃。

宫寒怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

少吃寒凉食物，女性体质本就属阴，特别是宫寒体质的女性不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物。寒冷食物不仅不利于子宫的保暖，而且寒凝气血，同时也不利于气血的畅通，容易对身体造成伤害。暖宫的方法主要有坚持锻炼身体，通过适当的锻炼，可以加速气血的运行，泡澡可以改善身体的血液循环、促进身体新陈代谢。

宫寒怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒可以通过运动、改变饮食、内服中药、外敷药物进行调理。户外慢跑或者快步走，是调理宫寒的简便办法。平时注意饮食调理，不要贪凉，宜多吃补气暖身的食物，还可以用当归生姜羊肉汤调理。脐部外敷药物也可在一定程度上调理宫寒，配合中药口服，标本兼治，促进子宫血液循环。

宫寒针灸痛吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒针灸会有轻微的刺痛感。宫寒针灸有一定疗效，配合温针灸效果更好，建议使用红荆花热敷盐，自己在家就能热敷，效果会不错。平时注意饮食不要吃冰冷的食物和辛辣的食物。

如何判断一个女人是否宫寒

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果有下列情形之一就是宫寒的表现。发胖，宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。月经异常经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应。

什么是宫寒

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒就是子宫寒冷的简称，已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女，都从不同的途径对词有深刻的感受和认识，但是在中医学的文献记载和正式的教科书，以及相关的中医妇科专著中并无此词条，这里宫可指西医学的子宫，也可指中医学的胞宫，后者更多的含义是泛指女性内生殖器及其功能。

怎么知道宫寒

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

患有宫寒会出现手脚发凉，腰部冷痛，畏寒肢冷的表现。来月经之前可以出现小腹部疼痛，可以出现月经量少，月经有血块等症状。同时还会导致经期错乱，经期延后，闭经的临床表现。平时要多注意保暖，吃点红枣糖水之类的。